胳膊开始好转，但疼痛总是转移，不是很敢运动太多，连续三天研二的美香都会给我针灸，包括昨晚的肩膀上的脂肪疝，逐渐变小萎缩，海军说，主要是这个问题，导致气血不通，胳膊疼痛，在中间位置这是重点，要不就手术。

连续上了几天课，2020年不是很美丽，学生们状态也不好，除了大四和大一，她们已经拥有了思维惯性。

我对之修说：我好羡慕你呀，你每天都打扮得漂漂亮亮，干干净净，思想自由，去厦门，去哈尔滨滑雪，可以不去顾及任何人情绪，虽然总是不上课，但自己可以好好的睡饱，精神美美的去按自己的方式生活，去签约唱片公司，自己写歌、作曲、演唱、发行，你有对你很好懂你的闺蜜，而我最近总是奄奄一息，都没有光芒。之修说：你也有光芒呀，你的光芒都给我了呀。她的歌很好听，qq音乐里面可以搜：陈之修

昨天大三的课，晓溪进步很大，这是继《芳华》以来的，第二次成长

晓童挺让我感动的，一个零基础的孩子，走到了今天，不断突破自己的局限，不论这首法语歌唱的如何，但她从去年花了六万左右学习雅思，突破了英文能力后，又开始跟王黎老师重新系统的学习声乐，一个人只有全部放弃拥有的，其实我们拥有的物质都是廉价的，才会得到更大的遇见，遇见一个又一个伟大的更好的自己

每一堂课，她和佳佳都会给我新的作品，澜澜说过一句话，挺对：不要怠慢任何一节课，任何一个任务，你才有可能成功

关于晓溪，当一个人在走弯路，任何人都无能为力，她是幸运的，因为伟大的苗老师在等一个最适合她的时空里，逆转她一直在走的路

跟晓溪留言：

1、只需要一件事，就是遇见最对的人，去最高端的平台

2、同学们的舞台行动、任务安排、角色塑造……

3、还有录像问题跟舞台行动一样，需要找到一个主要人物，事件，不能谁都照顾，最后谁都照顾不到

推荐澜澜做了导演，澜澜反馈，这些人思维痴呆，效率太慢，我说：所以说他们是小公司啊，那其实你们到社会就知道了，我说过，你们已经被我影响的，或者是训练的思维上是非常高级的，因为你们到社会就发现他们太低端。