十四号看到渡渡鸟的直播，其中说到了：Keep hunger！不论对孩子，对我，都应该如此，这种保持饥饿不仅仅在饮食上，也在物质的满足上，任何都都不能太过于丰盈，比比皆是的例子，要谨记！

今天的第二餐，寿喜锅，我喜欢这样，充满仪式感的面对自己所有的生活

十五号下了好大的雪，也是刚刚开始。每天开始带苗苗跑步一个小时，练功，看电影，散步

十五号，开始整理我的书柜

这些也是最近几年要看的书

十五号的记录：

所有的一切，真的像一场梦一样
也包括这次国难，日子本来大家都过得好好儿的……
关机 睡觉
明天起床做清洁、练功、做早餐、读书……
永远不会停滞
还有很多事在新的一天等着我

村上春树说：这世上，肯定有某个角落存在着，能完全领会我想表达的意思的人。”虽然很难得有人可以懂我们所有的经历后产生的思维方式，内心情感，即使我们内心会常常单独，也未必今生可以遇见，可我们仍旧很顽强的不断的生长，变化，更新，淘汰.

十六号五点半早起，五点半起床，六点做清洁，听英语新闻。体重：74.9kg，喝茶，做早餐：麦仁粥，大虾，烤鸡，蒜苔炒鸡蛋，烤面包

昨天忙了是整整将近一天

假期的日子过的很丰满，十六号是周日，开始五点半起床，六点做卫生，同步听英文广播，擦地板，打蜡，给艾伦的窝也刷了出来，擦拭体重秤，水可以去除一切污秽，洗床单被罩枕巾，刷七斗橱，今天清洁了阳台，练功厅，钢琴，书柜，餐厅，衣橱，书橱，所有的卫生，饭后苗苗帮我把德国的杯子都擦拭得好亮，摆放整齐。

苗苗看地球脉动，我继续工作，之后我们一起跑步一个小时，平板支撑一分钟，踢后腿4*25，旁腿2*25。她练的比我多，横竖叉，下腰，总之不论如何，我在康复自己。尽可能的恢复。

昨天的午餐很健康，苗苗妈妈亲自下厨，蒜苔，菜花，鸡肉，猪肚，麦仁粥

十六号的下午我刷了一个柜子，特别干净，一层一层，哈哈，毫无瑕疵，又洗了一堆衣服，袜子，瑜伽垫，拿酒精擦拭出来了我的收音机，洗了一个澡

晚上都快睡觉了，接到郑昊的视频电话，同学们大都在，我也是第一次用这样的方式和大家聚会

不同的气场，不同的角色，不同的定义，不同的心态，不同的感受

今天主要是重新整理我的衣橱。和一些从长春带回来陪在我身边爷爷就给我的老物件