特别好呀特别好，今天其实也不错，一天下来好繁忙，于是就没有运动，这就是个事，那不行呀，于是我在晚饭后，彻彻底底的告别了温暖的家居生活状态，这样季节的青岛很冷呀，简直不能称之为凉，就是冷，七点多下楼打开电瓶车，真凉，我真不愿意这么凉还要去游泳，穿着短裤短袖，真的凉，心里发出的寒意。

小时候的我最怕的就是冷，记得在沈阳当兵的时候，那一年我十二岁呀，去澡堂洗澡的冬天，浑身颤抖，除了水龙头的热水滴答滴答的是热的，其他的空气都是寒冷至极，边洗澡浑身抖若筛糠，牙齿得得得呀。

我是一个很怕冷的人，其实我是一个需要温暖的人，被爱被呵护的人。可是这些感觉我内心是渴望着也很容易被感动，可是一旦这样的感受我闻到了扑面而来、看起来像是向我张开怀抱的气息，我就开始紧张，紧张来源于不安全感，很小很小我就对那些对我看起来好的人很警惕，越是对我好的人，我表现的越是反感厌倦，比如我曾经喜欢的一个又一个女孩，可是我的喜欢仅仅局限在内心深处的欣赏，一旦发现她也喜欢我，我便逃之夭夭，永生不再相见！

天气冷，但是入水之后是舒服的，我没想到水是温暖的！

很迅速的游泳一千米，我找到了感觉，哼，那些通过蛙泳超越过我的男淫，我都用自由泳超越过了他们，小样吧。

今天继续很繁忙，早起没带艾伦去散步，我没有做得到早睡早起，陷入了西贝姑娘说的死循环之中，夜晚对我是那样的陌生与煎熬，没想到那么年轻的西贝和姗姗都劝我要早睡早休息，西贝说：没什么事值得熬夜透支身体，早睡皮肤才能好呀。这是西贝说的话！

苗苗一直说头晕好多天了，去上海之前就说总是晕，没吃早饭带她验血，好久没去医院了，苗苗说：以前都是妈妈陪我。是呀，这应该是我很多年很多年之后的第一次陪她去医院。好多人好多人。

检查的结果是低血糖，估计这一段时间我对她的训练，体重下降太快所致，还有一个原因是几乎不在吃晚饭所致！下午苗苗妈妈和苗苗去佳世客买了好多好多吃的喝的，就像是我临走之前她们抑制不住的激动与快乐状，哼，我没吃她们买的一切，其实我想吃，但是我给苗苗妈妈打了做好的青岛原浆，三斤，她自己喝了大约是两斤，我喝了半杯。俺是个自律的人！

天凉了，即将回到我的城，日子继续前行，只要是能够看到我的成长就是最好。每一天都要成长呀。

昨天我说想吃油豆角，苗苗很通情达理：爸爸，你买吧，我吃。其实她不愿意吃，吃伤了，小时候吃得太多。可是油豆角可以解乡愁呀。陪苗苗去医院之前的早上先是做好了半成品，回家炖一会就可以吃了。

晚上的游泳馆，一个人，静静的遇见自己。