今早苗苗表现很好，没哭，很勇敢的去幼儿园了，进门之前告诉我要在外面玩一会，我说:爸爸要赶火车，没时间，苗苗说：你迟到了呗，你迟到我不迟到，最后苗苗还是懂事的放我走了，进屋之前似乎忘了我要去上班大喊：爸爸看我做操。我说：爸爸要去赶火车，后天回来接你。

五点多就醒了，翻身下床淘米做饭，开始在厨房忙了起来，40分钟后老婆孩子洗漱完毕，我也做好了饭菜，内容如下：红烧牛腩炖土豆、干煸豆角、酱焖茄子、大米饭、辣白菜、鸡蛋蒸虾酱。每样菜都给老婆装到饭盒里分类放好，于是三人坐下吃饭，在之后我抓紧收拾房间物品归类洗碗擦洗厨房，再之后我送孩子去幼儿园，然后站了一个小时汽车到达火车站，准备坐动车赶到济南上课。

临别出门的时候环视四周，一切都整理得当，干干净净，于是轻轻带上门，领着垃圾下楼，这几天我表现的应该一如既往的好，可是我发现老婆大人得了严重的损人不利己的优点，这病是这样范滴：

①昨晚苗苗说，爸爸我们晚上不睡觉，好不好？我说：好呀。于是老婆冲进来对我一顿吼叫：哪有你这么教育孩子的，大人要言行一致，这样说话，苗苗就会不着边际的说话，跟你一样，你没家教，你也搞的孩子没家教？于是我默认了，我从心灵上深刻的检讨一晚。

②今早做完饭，老婆看见土豆炖牛腩盘子里有层油，其实不多，大家看看照片是不是不多吧？哈哈，可老婆就又开始了：怪不得咱家总是堵下水道，你看看，你放那么多油，能不堵？管子堵了可以通，肠子堵了怎么办？其实我很冤枉的，第一我就是怕油水大，我先是把土豆快用轻水煮熟了之后锅里加了一点油和牛腩一起炒出来的，昨晚炖的牛腩，早上我早已把上面的油水撇了出去，真的很冤枉呀，不过老婆既然这么说，以后我更要注意了。

③我回来之后家里随时都会整理的很利落，基本上做到东西哪来归哪去，可是我还是有点疏忽，昨天老婆大人又发怒：你看看你回来之后，家里乱的，你看看厨房地面那个脏。你回来之前我都把阳台和厨房的地面擦出来了，你一回来家里就乱套。其实大人说的没错，我回来家里的空气也增加了不少二氧化碳，我坐卧立走都会给她的视线增加一道垃圾风景站，于是我坚信在老婆大人斤斤计较下，我会更加的做一个好老公好父亲，她一定会把我培养得很优秀，她一定会把我培养成别人的老公。她一定会为某个女人培养一个完美的极其优秀的老公而努力着。

强烈建议老婆办个老公培训班，为天底下苦难的老婆们培养更多的如我一样的好老公，不要在傻乎乎的把自己的老公给别的女人培养为好。

土豆烧牛腩

干煸芸豆

酱焖茄子