早上四点半起床，五点跑步一个小时，回家路上买了5块钱无农药西红柿，到家已经是六点半了，老婆孩子还在睡觉，我轻轻地切葱、切姜、切木耳、活好馅，准备包饺子。因为老婆不喜欢早上吃韭菜饺子，说胃不舒服，所以我准备了两种馅，希望她喜欢。

木耳虾仁肉的馅               韭菜木耳肉海米的馅          一个人干活很快，半个小时饺子包好了

饺子煮熟了，她们也起床了，洗脸刷牙之后，准备吃饺子了

吃完饺子，我们打车来到了奥帆中心，今天天气真好呀，风和日丽

苗苗非常开心的在充气城堡玩，意外的碰见了她的幼儿园同学，苗苗本来很害怕玩这些东西，可是见到同学之后非常开心，又蹦又跳的，玩的全身都湿透了，可是我这个老爸困得眼睛都睁不开了，十二点半离开奥帆中心，打车回家，到家睡了四十分钟，下午两点去上课，一会还得陪老婆大人去台东逛我最头疼的夜市。