2010的第一天，早上四点半起床，收拾得当，五点在操场开始慢跑起来，跑到六点逐渐人多了 起来，我们热爱生活、爱运动、爱家庭的人们以跑步的方式开来了2010年的序幕。

自上周三给学生上完了最后一堂课，我结束了本学期的教学任务，下周考试，然后开会我们就算是正式放假了，规划一下假期计划吧。

早上称体重，这一个月因为生病没锻炼，体重长了12斤，140斤了，所以减肥仍然是长久战，绝不能放松警惕，冬天肉随时都会贴到你的身上。

1：每天运动两个小时，体重达到125斤

2：回家收拾家务，帮妈妈干活。

3：开始计划性的锻炼孩子，陪孩子玩游戏、做手工、去海边、爬山、照旧坚持听英语故事、听钢琴曲。

4：学习每天保证最少两个小时。

5：上网时长不超过2个小时。

昨天仍然做了一个噩梦，梦见我回到家，看见爸爸在喝酒，醉了，我藏在走廊的厕所里，又梦见对门住着叔叔一家，爸爸后来追我要打我，再后来梦到我被人冤枉说我杀人了，到处警察追杀我，好不容易逃到公交车上，全是人，结果有个黑社会头子认出了我，对我说笑，说他杀的人，就是他嫁祸于我，我很镇定，旁边是一个漂亮的小姑娘，靠近她低声的说：你告诉其他人，罪犯在这里，快去找易建联。梦醒的时候已经快四点半了。

早上跑到27分钟的时候小袁也来了，说他一晚上没睡觉，去练歌房了，找了几个小姐，还有一个不到15岁，跑几圈回家就睡觉，问我一会是不是还得回家给红太狼做饭？回家跟老婆说这事，老婆说：很羡慕吧，可惜你没钱。其实如果我是那样的人，找了你能知道？哈哈。

苗苗昨天幼儿园搞演出，大班的同学都演节目，可是很少能看到孩子们，只要是自己的孩子在跳舞，家长们全都围了上去，真是全家总动员，各种照相器材的大比拼呀。

可爱的小同学们           

管老师和我们在一起      

佳佳娃娃和苗苗

坐花轿呀

   前天发了一篇博客《养儿不能防老》，一些网友对我提出了批评，说我太自私，光想着自己家人，想没想过丈母娘一家呢？的确，我做的不够，所以早上跑步回来，跟老婆说：今天上午咱们去看看你妈吧。其实我们两家住得很近的，走路十分钟，当初买房子就是为了将来能照顾他们做准备的。