丰盛的早饭！无农药的西红柿炒山鸡蛋！

土豆炖山鸡！

我始终注意健康合理的意识习惯，从今天起我家做菜要用橄榄油和玉米胚芽油了！它们含有对身体有益的不饱和脂肪酸！

炖山豆角！今天晨练完，我从市场买了很多浮山上种的没有农药的豆角、西红柿、韭菜、黄瓜、健康合理的饮食会一点一滴的对身体产生良好的作用，不要贪图一时的痛快，做对身体有害的行为，否则有再多的钱也等于零！我相信我到90岁，身体也会很棒！

这么丰盛的早饭怎么可以不请娃娃和妈妈来品尝？

吃过早饭两个小朋友又开始玩了起来！