加载中…疲劳
(2009-06-29 07:26:27)
标签：
健身晚节一身汗垫子两腿杂谈 |
昨天开始锻炼的第一天。
下午带孩子们上课出了很多汗，又做了40两头起，本来是件好事，可是晚上晚节没保，和朵朵一家出去大吃了一顿火锅！回来走在小区里，所有人都说：“你还能教，还能跳？”看来胖这个问题已经很严重了。晚上近10点来钟我在家铺上垫子，开始原地跑步！45分钟后出了一身汗，罪恶感逐渐减少！哈哈！
今早起来感觉好疲劳，两腿好酸胀！
喜欢
0
赠金笔
后一篇：鲁迅公园