2014年5月 5岁6个月

关于分床睡，这不是个新话题。两岁以前，女儿都是自己睡小床的。那年国庆前后，暖气没来，气温骤降，女儿感冒了，于是，混上大床。从此，一呆就是三年。进入五岁，女儿开始尝试自己入睡，有几次还很成功。再后来，我趁着女儿睡熟，就和老公睡另个房间了，只是半夜或后半夜女儿醒来叫妈妈，我就又回去了。有时，很难说清是女儿需要我，还是我需要女儿。

进入5岁6个月，女儿非说自己要过5岁6个月生日，于是，抓住这个“生日”，鼓励女儿自己睡。好朋友美美、yoyo、荃荃都是自己睡的。女儿说：我怎么就睡不着啊？（睡不着？其实就是口上说说而已，女儿早睡早起的习惯养成的很好，入睡超级快。）再加上女儿心念念要在6岁生日时去迪士尼过生日，不能自己独立睡觉的小朋友，可不行哦！（这也只是我的说辞而已）

第一天

和女儿商量自己睡，其实也不是商量，而是我内心决定了从今天开始。先是让女儿选了房间，老公出差，我和女儿正好一人一间。女儿最终还是选了自己常睡的那间。还说，等老公回来，让我们俩一块睡。嘿嘿。

入睡前，反复了三次。第一次，跑到客厅找妈妈，说是想妈妈陪。被妈妈拒绝后，哭着极不情愿地回到卧室。大概是自己玩了一会认字卡片，说是摆了花朵形状，但我坚持没过去看。第二次，又到客厅，看我正在缝补她的纱纱裙，愉快地和我说“妈妈晚安”。过了许久，卧室里很静，但灯开着。忽听到有手机视频声响，我起身回卧室，女儿以极快的速度爬上床。小样儿，在拿我充电的手机偷看微信，呵呵。我关灯，女儿入睡，这回是真的睡着了。前后持续了20多分钟。

睡了，不知晚上会醒来几次？

4点，我正睡得香，听到喊“妈妈”。赶紧答应。要求随之而来。“妈妈，过来抱我睡觉。”坚持着不过去，女儿又说：“妈妈，尿尿。”“去尿吧！”尿完，跑我房间来了，要求抱一抱。满足一下，然后让回去睡觉，说妈妈一会过去。回去了，一觉到天亮。早上又跑去找妈妈了。

第一天，还算成功吧！

第二天

来得太顺利，先是主动要求学算术，然后是洗澡，再然后是玩认字卡片，随后，和我拜拜，自己拿着波噜噜故事机听了几首英文歌，睡着了。

我正做着梦、睡得香的时候，听到喊“妈妈”。没过去。女儿说“尿尿”。积极回应：“那就去尿吧。”起床、开灯，尿尿，然后，关灯，上床，继续睡觉。貌似还开了床头灯，也一并关了。我看了下时间：将近12点。继续睡，一觉到早上6点。

女儿睡醒，要求我到她的床上去。我懒得动，想让她到我床上来。最终结果她还是选择去她的床。于是，晨间认字游戏开始。

第三天

晚上9点打算上床睡觉，女儿忽然想起还要准备第二天幼儿园的跳蚤市场售卖的玩具。大概9点半，上了床，自己拿了波噜噜故事机。出于完全信任，就关了灯，等着听完自动入睡。失误是这天听的是很长的一个故事而非歌曲，半小时后去查看，依旧睁着眼睛。其实，到了这个时点儿，女儿已经困得不行了，嘴里还嘟囔：我睡不着。我果断地要求女儿关了波噜噜，然后关灯。不出五分钟，睡着了。

大概到了4点多，醒来喊妈妈，然后自己去尿尿，又回去睡觉。将近6点的时候，女儿说睡醒了，喊我，我坚持着没过去。于是，女儿跑到我的床上来依偎了。再然后，起床去玩认字卡片游戏了。

接下来的两天，也很顺利。尽管还是很希望我能陪睡，但我坚持不陪的情况下，女儿睡前自己铺床、换睡衣、关灯，拿上波噜噜故事机听故事，一会就睡着。女儿夜里会醒来一次，独自开灯去上厕所，然后关灯，上床继续睡觉直到早上6点。

应该说，我们的分床这就算是成功了，也比较顺利。捎带夜里起夜一次尿尿，也自己独立完成了。回想了下，大体有以下几个因素，前三项算软条件，后两项就算硬件：

1、孩子睡眠规律，每天到点儿就瞌睡了，不再找碴儿闹觉；

2、孩子亲子依恋关系适中，有安全感，对黑暗也不恐惧；

3、孩子独立意识和独立相处的能力较强，一个人也能胜任；

4、开着房门，叫妈妈就答应，孩子心理踏实，睡得安稳；

5、卧室安一盏声控小夜灯，稍有响动，就会灯亮，不至于房间里漆黑一片、伸手不见五指。

成长，悄悄地进行着！