在团子三岁以前，除了有限的几天，比如断奶的那几天以外，每一天晚上都是跟我睡的。过了三岁，我出了一次差，为期十天。这几天都是跟姥姥睡的，回来后，她时不时就会要求跟姥姥睡。今年10月，受法兰克福书展组委会邀请去参加书展，我又出差一个月。这次回来，她就变得更加依恋姥姥，总是要去跟姥姥睡。不能睡的时候，总是要大哭，总是要折腾很久才能睡着。

　　我还记得，有一个晚上，因为自己闺女不要自己，我也是真的很伤心。除了十年前恋爱那会儿，只有闺女，才能这样让我伤心。觉得自己不被需要，被自己从小带大的孩子排斥，真的是很难过啊。在对抗中，她其实也很难过。现在回想起来，她的伤心有几层，第一是作为孩子，对于自己的生活其实是没有什么决定权的，妈妈说走就走还走了那么久，她把这种难过也带着愤怒的情绪藏了起来；第二是她真的是爱自己的姥姥，现在应该是最爱的，因为只有姥姥是永远在的，不会离开她，孩子以她敏锐的直觉，知道谁是最爱自己的那一个；第三是她虽然最爱姥姥，但是却还是不能决定自己的生活，还是要跟妈妈睡，她的生活里，妈妈决定最终的一切，是她又爱又恨的一个人。后来，她带着哭腔说：“妈妈，我想姥姥，你能不能抱抱我呀？”带着伤心和愤怒，我勉强把自己的胳膊搭在她身上。

　　类似这样的对抗，发生了那么几次。

　　这件事情，其实我是很纠结的。到底怎么做，是对她最好的呢？我是有愧疚之情的，所以会让步；而姥姥虽然无条件答应她一切要求，但是晚上睡眠却不好，每天都带着团子睡，身体受不住；就这么纠结了一个多星期。后来，跟团子爸讨论这件事情，最后坚定了我自己的想法。

　　于是，在周日下午，我拿着日历，放在地上跟团子说：“宝宝，以后，每周五，周六，也就是不上幼儿园，休息的时候，你可以跟姥姥睡，其他时间跟妈妈。”说完，我就拿她的彩笔画小圆圈代表我和姥姥。绿色的代表妈妈；橙色的代表姥姥。当时说完，她很配合，还主动在绿圆圈下面画了许多的小圆圈。到了周一，她就开始焦虑了。接她的时候，她问：“妈妈，今天跟谁睡啊？”我说：“跟妈妈睡。”

　　团子很愤怒：“不要！”

　　我就使出了杀手锏：“你必须跟妈妈睡，这是规定，不是跟你商量。”

　　团子很生气：“为什么啊？”

　　“因为你是妈妈生的！”

　　虽然团子也耍赖，说自己是姥姥生的，说团子妈是团子生的。但是，就跟大人一样，她其实也知道自己这些理由都站不住脚，是在发泄情绪。

　　于是，第一回合交战结束。

　　到了晚上，就是第二回合。

　　姥姥要走了，她拼命哭，拽着姥姥不让走；姥姥心软，也揪着心。我抱着团子，很冷酷的对姥姥说：“你快走。”说了两三次，姥姥显然是很不高兴，眉间带着恼意。最后也是没办法，穿上衣服关上了门。她出门没有两三分钟，团子就基本不哭了。

　　姥姥，这才放心的锁上门，走了。

　　第三回合，则是晚上睡前。穿着睡衣，团子躺在被窝里，要求妈妈讲故事，讲了十本图画书。又让妈妈讲了编的故事，又听了姥姥录的故事。最后，才终于睡着了。

　　到我写这篇文章的时候，这个作息安排已经执行了一个星期。虽然之前她每天都会要求跟姥姥睡，但是一天比一天平静，今天她自己主动说，姥爷今天不在，我跟妈妈睡。

　　大人的内疚，有时候可能是做不到“完美的好妈妈”。最理想的妈妈，应该是不要出差这么长时间，更好的照顾自己的孩子。但是，如果实在做不到。那么，要先处理好自己的情绪，孩子是可以感受到大人自己意识到的和意识不到的部分的。在华德福的理念里，7岁之前，孩子其实是巨大的感觉器官，他们无差别的接受周围的一切。如果可能，应该让孩子身边围绕着“善”。良善的大人，友爱的行为，温暖的环境，是最应该提供给7岁之前的孩子的。

　　当我们自己不内疚的时候，孩子也就不会接受这种负面的情绪。当我们坚定的时候，他们也会坚定。所以，如果我们送孩子去幼儿园，孩子哭闹要父母的时候，我们自己坚定的离开，孩子也会安静下来。

　　跟谁睡这件事情，也是如此，首先，我要做到不内疚。我只能按照我现在意识到的，感受到的，来生活。也许不够完美，但是我只能做到这些。其次，我也要承认，如果自己的孩子始终不跟自己睡，那我也是很难受的，而我毕竟是妈妈。而对团子而言，这样毫无规律的生活，她要求跟谁睡就可以跟谁睡，实际上也是把跟谁睡觉变成了一种权利。她的这种权利，其实已经把她的地位变成了家庭中的老大。这是错位的。

　　而最重要的理由，则是为了培养意志力。卢安克写过一篇关于意志力的文章，在今后的文章中，我也会专门写关于意志力的事情。在这里，只简单提一个观点，那就是重复的规律的做事情，可以培养孩子的意志力。所以她的作息，是必须要规律下来的。

　　说完了晚上的睡眠，再说说中午的睡眠。

　　最理想的，其实应该是每天固定的时间睡，固定的时间醒。但是在周末很难做到。今天是周日，她早上八点多才睡醒。姥姥临走前说她中午不会睡了。姥姥走了，爸爸也去睡觉了。只剩下她跟妈妈。拿了几本图画书，她自己已经脱好衣服躺在床上，讲完故事。她磨蹭着就是不肯睡。我的怒火已经升腾起来了。过了一会儿，我意识到自己在生气，于是想，我为什么生气，因为我想让她睡着。为什么想让她睡，其实是希望她能睡一两个小时，这样我可以有时间做自己的事。如果她听话，那我就能顺心如意了。所以，结论是我为了我舒服，希望她听话，而她不听，所以我生气。

　　意识到这一点以后，我的怒火突然间，就消失了。

　　不睡就不睡吧，我不做声，也不动，就躺在床上闭着眼睛。团子呢，她却安静下来，开始睡着了。

　　各位亲爱的妈妈爸爸们，你们知道，为什么当我不要求的时候，团子就睡着了？

　　而你们在生活中，又发生过什么有意思的睡觉战争吗？

　　你们出差回来后，是否也会发生类似的事情？

　　你们通常让自己的孩子几点入睡？

　　有什么入睡的好办法？

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