１．教会了某个运动技能基本是好课
２．教会了“有用”的技能是好课
３．有效地锻炼了身体基本是好课
４．有针对性地锻炼了身体是好课
５．有知识点的课基本是好课
６．有与技术学习和锻炼身体道理的是好课　
７．学生上完课很愉快的基本是好课
８．学生从此喜欢上这个项目的课是好课
９．对学生的优缺点指出来的基本是好课
10．纠正了学生普遍的行为和意识的问题
11．在此基础上清除了“脏东西”的课是完美的课