普通人受大脑的制约很大，意识能量被压缩在大脑里，头重脚轻。
　　
　　
　　修炼的第一步就是让大脑的能量流向身体的各个部分，这样身体的意识就会觉醒，身体的工作方式不完全按大脑的指令进行，这就是人们常说的“直觉”、“灵感”。
　　
　　
　　真正修行的人，要静下心来,调动身体的各个部位去思考,去感知,而不是只靠大脑,心灵的感召力量更大.
　　
　　
　　用心做一件事比只开动脑筋效果更好.
　　
　　
　　
　　为什么有的人看一遍书就懂得内涵，有的要十遍、二十遍才能懂？
　　
　　
　　关键的诀窍在于是否用心,是否让智能穿透了自己的内心。
　　
　　
　　用脑的人，相对于用心的人是主观和暴力的，对于知识，就如同用口去吃东西，经过过滤和挑拣，征服知识，记忆一切；
　　
　　
　　用心的人，是客观和和平的，对于知识，就如同醍醐灌顶，所有的细节毫无阻挡得进入全身，用心的人，被知识征服，被知识拥抱……
　　
　　
　　这就是心传。
　　
　　
　　
　　每件事，每个情绪，每种心态，每个遭遇……都有很深的原因。
　　
　　
　　修道人会通过这些现象，用心去探寻这些问题的根源，从根底上把问题解决，这样浮现外在的表象也会慢慢消失；
　　
　　
　　不要为表象所吸引,更不要紧张、恐惧、惊喜或者悲哀，那些都是外在的东西，如果让这些外在的表象控制了情绪或者推动着前进，眼前的结果无论如何，最终会在天罗地网中作茧自缚，挣扎不出。
　　
　　
　　
　　不管对任何事，任何人，都不要注重外在现象，而是要重视实质，用心去体会。
　　
　　
　　心通的时候，语言、表情、声音、行动等等外在的表象会把心思完整地传达给对方，双方就享受传达的愉悦。
　　
　　
　　外在的东西传递的是心境。要学会不用身体而活着，而是用心活着。
　　
　　
　　用心体验自己、体验亲人、朋友、体验这个世界。
　　
　　
　　
　　每个与你有缘的人与物，都会因感受你的心而或多或少地改变，这样就算身体离开了这个世界，生命知觉还在.
　　
　　
　　修道先修心，灵魂才会不灭。
　　
　　
　　千万不要用身体积累经验、积累财富、积累仇怨、积累社会关系，如果这样做，直到死亡，都还被绑在身体里面。
　　
　　
　　想修道的人，一定要清楚，什么才是自己最需要的，抓住根源不放手。
　　
　　
　　
　　世俗中没有人会是生命的主宰，喜怒哀乐愁都是不由自主、来自各自的习惯。
　　
　　
　　修道重在朴实自然，不要担心别人怎么看你，不要表演给别人看，不要在内心创造出虚假的绳索把自己捆绑，
　　
　　
　　
　　对任何事，千万别把责任推给别人，永远不要责怪别人，错误的根源在自己的心性。