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回北京正好遇到“桑拿天”，天热，风少，温度高,湿度大，就像在浴室蒸桑拿，不知哪位聪明人用桑拿来形容这种天气,真的很贴切。
　　
　　
这样的天气，人会变得懒洋洋，不想动弹,思维很混乱,心静不下来。随便走动走动，就会满身大汗，浑身粘粘的，很难受，遇上出差很久,回来之后琐事成堆,硬着头皮工作,但效率很差.
　　
　　
想到“心静自然凉”，找出能静心的书看看。
　　 
　　
偶然《五月初二-苦热》(杨万罩)吸引了我，写的是他在长江的小船上的苦况,看来古人受的热罪也不次于我们： 
“船舱周围各五尺，且道比中底宽窄!上下东西与南北，一面是水五面日”，局促在如此狭窄的空间，“日光煮水复成汤，此外何处能清凉?”想在身陷蒸笼的境地中找凉快.
但是，“掀蓬更无风半点，挥扇只有汗如浆。”只得自怨自艾倒霉的处境。
　　
　　
最后的四句借船舱里的飞蝇把自己的心境描写到了极致： “吾曾避暑自无处，飞蝇投吾求避暑；吾不解飞且此住，飞蝇解飞不飞去。”
真是无奈,自己想图个凉快，想飞出这狭窄的船舱，但会飞的飞蝇却不想飞。看来大自然的热谁也逃不脱。
　　
　　
　　
现在的暑热应该比当时更厉害，特别是城市效应,如果没有电扇空调,人更会热得无处可逃.
　　
　　
留恋前几天青岛的凉爽和崂山的美景,难怪崂山自古有神窟仙宅之说,太清宫在老君峰下，面对黄海一碧万顷，背靠七峰，峰峦迭起，地势高爽，竹林滴翠，夏有清风，冬挡寒气，不愧为“北国小江南”。
难怪历代名道选择在此修行.