正能量，是最好的养生；对于他人不合理的要求，要敢于拒绝，不要害怕伤了情分和颜面，不要为不值得的事伤心，该忘的忘，该放的放，坚持自己该坚持的，才能更加从容！

上天不给您困难，您又如何看透人心；上天不给您失败，您又如何发现身边的人真与假；上天对每个人都是公平的，有人让您哭了，一定会有人让您笑！

正能量，是最好的养生，生命中出现的每个人，有的是过客，有的是贵人，有的是一生的朋友；所有的相见恨晚，其实都是恰逢其时……

生活本来平淡如水，放一点盐，它就会是咸的，放一点糖，它就会是甜的；放点咖啡，它就会是苦的，放一点茶，它就会是香的，想调成什么味道全凭自己！

人生就是这样，淡然一点，沉稳一点，随意一点，就会舒心一点；您笑它就笑，您哭它就哭，美好时光总是留给生活向上的人，谁也拉不住匆匆逝去的时光，昨日终不可留，须懂得放手！

正能量，是最好的养生；放下一颗种子，收获一颗大树；放下一处烦恼，收获一种轻松；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执着，收获一种自在！