有些事，不管我们愿意不愿意，都要发生；有些人，不论喜欢不喜欢，都要面对！

心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天；若要计较，没有一个人、一件事能让您满意！

涵养，使人严肃而不孤僻，使人稳重而不呆板，使人热情而不轻狂，使人沉着而不寡言，使人和气而不盲从；每个人都是塑造自己的工程师……

学会释然，学会习惯与接纳，学会和自己和解，才能活得更加坦然与通透；愿每一个走过晚年的人们，都能在生命的每一天里，发现自己的力量，感受生活的幸福，找到自己的价值！

忘记所有的不愉快，才能为美好的情绪留出空间，才能让心情灿然绽放；放下纷扰，做一个阳光快乐的人，做自己快乐的主人！