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丛中笑
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周末食谱37

(2011-10-30 12:30:12)
标签:

美食

有人说,厨艺“无他,惟手熟尔”。即是说:厨房艺术没有什么高深的,无非就是多试几次,坚持下去,就成了熟练工。对此,我不能苟同。如果说熟能生巧,此话也许还有几分道理,但一个真正的厨艺大师绝对不只是一个熟练工,其与众不同的功夫就在那个“巧”字上。

一个真正的厨艺大师不止是在烹调方法上娴熟且别具一格,而且要对食材有极深刻的了解,包括食材的历史,功效,均能如数家珍。而且,越是简单的食材,简单的烹饪手段,越能显现出一个厨师的精湛手艺,以及他对于美食文化的理解和诠释。因此,可以说,烹饪大师的称号不是谁都能称得起的,没有谁能把在家做了一辈子饭的家庭煮妇视为烹饪大师。

周末食谱37

一、肉末蛋羹:

主料:鸡蛋150克、猪肉(瘦)150克、

配料:调料:姜3克、盐3克、味精1克、料酒5克、

做法:

1)将猪瘦肉剁细成末;

2)鸡蛋打在肉末碗内加入适量清水搅匀;

3)姜切成细末与料酒、精盐、味精一起放入肉蛋内,重复搅打几次;

4)待蒸锅内水烧开后,将肉蛋碗入蒸锅内用大火蒸熟即成。

周末食谱37

二、上汤奶白菜:

主料:白菜500克

配料:草菇20克、枸杞子5克、

调料:盐4克、味精2克、胡椒粉2克、香油10克、姜10克、淀粉(豌豆)5克;

做法:

1)奶白菜去根洗净,顺长切条。姜洗净切丝;

2)锅中水开后,加入白菜氽透装盘。

3)另起锅,加上汤,入草菇、枸杞、精盐、味精、胡椒粉、姜丝烧沸,湿淀粉勾薄芡,淋入香油,出锅浇在白菜上即成。

周末食谱37

三、丝瓜烧豆腐:

主料:豆腐(北)300克、丝瓜200克;

配料:调料:盐8克、大葱15克、酱油5克、味精2克、淀粉(玉米)10克、植物油25克;

做法:

1)豆腐切成1.5厘米见方的小丁,放在沸水中氽一下,捞出沥干水分;

2)丝瓜削去外皮,洗净,切成菱形旋刀块;

3)锅置旺火上,倒入食油烧至八成热,放入丝瓜,略炒;

4)加入清汤、酱油、葱花,烧沸后,倒入豆腐,改用小火焖烧至豆腐鼓起,汤剩下一半时,再用旺火略烧;

5)放入味精,用水淀粉勾芡,起锅装盘

周末食谱37

四、尖椒炒茄子

主料:茄子200克、青椒50克、辣椒(红、尖)50克;

调料:大蒜5克、姜5克、大葱5克、料酒5克、酱油6克、白砂糖4克、盐3克、香油4克、淀粉(豌豆)5克、植物油30克、味精4克;

做法:

1)将茄子去皮,切成细长条;

2)青、红椒去籽切成细长条;

3)炒锅烧热,放入油烧至六成热,倒入茄子,青红椒炒片刻倒入漏勺;

4)炒锅留少许油,放入蒜泥,姜末,葱花煸香;

5)倒入茄子,青红椒,烹入黄酒,加少许水及调味品,翻炒几下;

6)用湿淀粉勾芡,淋麻油,即可装盘。

周末食谱37

五、清炖鲫鱼

主料:鲫鱼400克;

配料:猪里脊肉100克、冬笋20克、香菇(鲜)15克、

调料:料酒10克、大葱10克姜5克、盐3克、味精2克、胡椒粉2克、鸡精2克、花生油20克;

做法:

1)将鱼刮洗干净,改刀。里脊肉切成片,香菇一开为二,笋切成薄片,葱姜切成大段;

2)将鱼入热水中氽一下,加少许料酒去腥味,待锅中浮沫变多时捞出;

3)把鱼投入热油锅中,两面各煎片刻,再下入里脊肉煎至变色,随后依次加入葱、姜、笋和香菇,烹入料酒,再加入高汤,煮半小时;

4)在煮好的鱼汤中加入精盐、味精、鸡精和胡椒粉,调好口味出锅即成。

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