夏季不知觉已悄悄离开，秋老虎的威力似乎也不是很强大，早晚开始有些凉意。一个夏天的饮食不规律发现自己胖出许多，该是收敛的时候了，要不然到了天冷是脂肪堆积的更加厉害。对于女生而言戒嘴馋和男生戒烟一样痛苦。但是为了身体健康，我们都只能慢慢戒掉，毕竟身体是革命的本钱。

许多白领的工作是超负荷的，有时候忙起来都没有时间吃上饭。于是零食一大堆，巧克力，薯片，饼干五花八门。殊不知健康就这么离我们渐行渐远。

无意中在《美丽俏佳人》的节目中了解到有一种可以作为代餐的新零食soyjoy维维嚼益嚼。以大豆加水果的全新组合成为许多办公室人群的茶歇食品。小小一条能提供长时间的饱食感，大豆中所含的又是植物性蛋白质，少胆固醇，健康不用担忧。丰富大豆异黄酮还可让女性的皮肤、身材更优美，丰富的膳食纤维，更能有助于身体排毒。比起薯片巧克力可要健康的多，同样是提供热量，它作为低GI食品可以减少热量在体内转化为脂肪的机会。还是很适合就座不动的OL,至少可以减少腹部赘肉堆积的可能性。并且它还是由中国农业科学院和中国作物学会联合主办的第八届世界大豆研究大会的唯一指定茶歇食品，这一点就足以说明嚼益嚼的营养健康性是真实可靠的。

看来在这一季秋天刚刚到来的时候，就该早早为健康做起防御堡垒。不要因为忙碌忽略了健康。既然有简单方便，又能保证健康的食品，轻轻敲响你的门，还是要为了革命的本钱热烈欢迎它。