看了高博会新浪博友活动照片集锦，看到众多高手的1号木挥杆，有了一个冲动，自己1号木的感受应该整理一下了。

    从胆怯到自如：一开始接触高尔夫，自己将1号木视为最高境界，对于它有着神秘、敬畏和想亲近的感觉；从去年开始练习就是循规蹈矩从平凡的7铁开始，刚练习了几个月感觉有些成就了，就偷摸的举起1号木轮几下，结果狼狈不堪，后来一直把它静静的放在球包里贡着了；半年多过去了，练习还是比较勤奋，7-p，7-5都练习过了，虽然5铁练得也是不靠谱，但是长阳国际的第一次下场着实的好好的练习了一把；第二次下场天硕links球场，由于基本上每个洞都有水障碍，硬着头皮不得不开抡1号木了，突然间发现它很简单了。这种简单不知道是否是假象？从12日天硕下场到现在快20天了，1号木的满意率基本上在70%左右。

    关键动作体会：1、左肩高右肩低，这个很重要，首先重心到右脚多一些了，其次为击球时的扫击做好了准备，再有就是储蓄能量（这个不是很懂，只是在哪里看到过的一个说法）；2、上杆立腕保证了身体动作的一致性。立腕有早、中、晚，启动时立腕为早，这个动作转身动作容易完成，但是可能造成挥杆半径最小，同时上杆容易过度；当左手臂与地面平行时开始立腕或是即将平行时，这是中庸做法吧；高手们能够很好控制上杆动作，不刻意立腕，当到达上杆顶点时自动完成立腕动作。立腕动作对于开始学习的来讲，能够克制一些手臂非常主动的发力，过早的释放球杆形成攻击球而不是转动通过而扫击到球，同时释放屈腕时能够释放出巨大的力量，形成加速触球效果。3、完整的转身，由于有了前面的立腕动作，手上的动作变简单了，依靠腹肌力量直接转动肩膀形成完整的转身动作。

    效果：球路基本稳定，220-240码落点，有时候右手发力过多时左直，只要克制早起身看球，基本上无右曲现象。

   问题：双手还是主动发力，在下杆左手臂与地面平行时，手臂与杆身角度保持不住（求教改正良方）；肩部还不够灵活，随着胯部的转动跟的过快，形成一个门板式的转身，一点延迟都没有；由于以上原因（不知道是否还有别的）形成击球后双臂无法打直，双臂回缩，没有送杆动作，同时击球后的圆半径变小（可能造成没有在一个挥杆圆平面上）

   展望：落点是傻数感觉是瓶颈，不可能做到高博会新浪博友活动照片集锦照片中小女孩的不可思议的延迟释放（肩滞后胯90度），我只要学会兰马甲姐姐的动作就阿弥托佛了！

  下一步目标就是要向傻数落点努力了。