星期三心理学俱乐部114期报道：如何看待两性关系中的冲突

文：席子云

在恋爱关系中，冲突会以各种各样的方式出现，而且大多数人通常无法避免冲突的产生。不过，虽然冲突没有办法避免，却是可以化解的。换一个角度来说，冲突既是问题的开始，也是解决问题的过程。

冲突可以分为内在的冲突和外在的冲突。这两者看起来好像毫无关联，但是实际上他们之间存在着千丝万缕的关系。内心的冲突会导致外在的冲突，但是外在的冲突，也常常是产生内心冲突的原因。

冲突的产生，有积极的一面，也有消极的一面。积极的一面是冲突让两个人之间的问题浮出水面，有利于彼此之间更加了解。消极的一面是冲突如果处理不好，两个人的关系会冻结，甚至崩裂。

内在冲突，也就是一个人内心的冲突。我们都知道，当一个人内心的冲突没有得到平复的时候，会在他的行为上、情绪上显现出来，并给两性关系造成影响。

所以，学习如何让自己的内心变得更加的和谐，是我们每一个人人生的必修课。只不过，不同的人的学习能力也有所不同。所以，有些人的内心会变得越来越强大，而有些人的内心却会变得越来越弱小。

韦老师认为，内心变得强大的人，不是说他内心不会再起冲突，而是说当内心有冲突的时候，他会利用内在强大的力量去化解，让自己的内心变得和谐。通常当一个人内心和谐的时候，就很少会在人际关系中和人产生冲突，就算是有了冲突，也能很好的化解。

这也就是说，内部的冲突，或会导致外部的和谐；同样，外部的冲突，也能导致内部的和谐。

当两个人之间发生冲突的时候，除了内省，还得看看彼此之间在对方心中的排位。根据韦老师的另一个观点，他认为当两个人在对方的心里面排位不对等的时候，就会在相处的过程中起冲突。

例如，在一个五口之间，女方把自己放在第一位，儿子放在第二位，先生放在第三位，父母亲放在第四位。而男方把儿子放在第一位，自己放在第二位，父母放在第三位，妻子放在第四位。

那么这两夫妻之间必然会起冲突。因为供求关系并不同步，女方把先生放在第二位，自然也会希望先生同样对待自己，但是显然，先生并非如此。

因此，当两个人之间出现冲突的时候，搞清楚自己在对方心目中的排位，了解对方的需求，也是一个缓解冲突的方法。

很多人认为，在两性之间，一定会出现一个倦怠期，也就是所谓的七年之痒。但是，这个“痒”是不是真的就会发生？发生之后是不是就一定会只能被动的接受，而无法令事情有所好转？发生之后，两个人之间的吸引是不是真的就会消失？赖丽妍老师因此提出一个“开发激情”的理论。

她认为，很多人之所以会结婚，从某种角度来说，是因为对方可以满足自己的需求。婚后，当你的需求对方都帮你实现了的时候，你该怎么办呢？你是否就不再有需要满足的需求了?还是，你认定对方只能满足你提出的ABC的需求，而无法满足你EFG的需求，所以你停止去开发对方的潜能？从而使激情告一段路，让关系陷入倦怠？换句话说，当你能在对方的身上不断找到惊喜的时候，倦怠期是不是还会存在？这都是我们值得思考的。

不过，单单是思考还是不够的，更重要的是。思考之后，我们如何找到方法去验证。我想，当你找到了方法，就是两性关系减少冲突乃至不会发生冲突的时候了。