由中国社会科学院社会心理学研究中心与土豆网联合发布的《中国年轻人快乐心态报告》显示，对年轻人快乐最重要的是“家庭和睦”（86.5%），接近6成的年轻人认为在家中感到愉悦、放松和轻松、平静的情绪，同时，年轻人快乐是无法独立于家人的快乐而存在的，与家人的关系最能影响到年轻人的情绪，与身边最亲近的人交流、沟通，如情侣、家人等身边人，对于年轻人快乐指数的影响占有主导性地位。

  俗话说得好，“肚子疼不疼？自己最清楚！快乐不快乐？只有自己最明白！”，祖训说的明，“快乐也是活，不快乐也是活，凭啥不快乐的活？”。事实上，快乐是坚持，更是决不放弃的操守；快乐是理解，更是永不言败的精神；当快乐在滴水石穿的不懈积累，尤其是水银泻地的灿烂辉煌中成为“习惯”之后，你的生命一定被华彩乐章贯穿始终，也必然与一以贯之的矢志不渝相依相随。

  将快乐视为坚持与操守的人，绝对是"不以物喜,不以己悲",虽不敢处处"言其行"为"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"的那种"生于忧患,死于安乐"的悲戚,但是,其行动的伟岸,特别是 "共生、共荣"的坚持,是一种震撼,是一种激荡!更是生命里最为灿烂的乐章!

  对快乐有深刻理解，并有这样精神气质的人,不但重情谊,也拥有与之匹配的责任感,他们会赢人心，享快乐：能把亲情、友情、爱情处理的井井有条,而不会顾此失彼；不会因为"无限的"亲情，而丧失处事原则；也不会因为忌惮友情，而在大是大非上优柔寡断；更不会因为盲从"爱情"，而放弃"全方位责任",他们是系统论、平衡观、辩证法的最佳实践着!

  当这样的系统论、平衡观、辩证法渐趋佳境之时，就是他们“独乐乐，不如众乐乐”之好习惯的养成之日！“我不识何等为君子，但每事‘肯吃亏’的便是！我不识何等为小人，但每事‘好占便宜’的便是！”，这样的理解与共鸣，不但使我们的青年人具备了谦让有礼的温文尔雅，更使他们拥有了“一览众山小”的胸襟与智慧。

  需要激励我国年轻人的是，在澎湃的信息化年代，哪路英雄不在逐功名？英雄辈出的红海厮杀，也早已不问出处了！当快乐成为年轻人的习惯之后，他们的智慧与创造力必如泉涌，甚至如滔滔长江奔腾不息！东方这片天,亚洲这片土,必然由睿智、勤奋的中国年轻人承担起来,也只有他们才能支撑起来!

  最后再说一句，任何问题的解决都需要一个过程，都需要必备的耐心！如果你们忘记了我们是一家人（大国亦大家），就是最大的错误！大家庭既是互相忍让、互相包容、互相帮助的好地方，也必须是激扬正气、涤荡污浊的避风港，这也是我们必须具备的一个好习惯。

  备注：本篇为雨果“快乐中国说”之年终特稿第一篇，已刊发在重庆商报两江评论上，刊发时有删改（地址：让快乐成为年轻人的习惯!），此为完整版，备考。