在北京召开的第２８届国际心理学大会上爆出惊人数字：我国目前约有２０％的儿童出现抑郁症状，其中４％为临床抑郁，即需要接受临床治疗的重症抑郁。这样一组数据给广大孩子家长敲响了警钟，也让儿童心理健康问题再次成为关注的焦点。

　　中国NLP学院亲子关系专家林文采告诉记者，近年来，因心理问题前来就诊的小患者越来越多，尤其是在考试前夕表现更为明显。孩子患"心病"的原因主要是学习压力过大，但也有些孩子是因为过于内向，害怕与人交往或者家庭原因导致抑郁、自闭等症状。儿童心理异常通常表现为焦虑不安、抑郁、恐惧等；异常行为则包括自闭、攻击心理强、胆小、表达能力差、注意力不集中、不合群等。心理问题不像其他疾病，它没有固定的模式，不能一概而论，要对不同的孩子采取不同的治疗方法。

　　林文采说，孩子的生活环境影响着孩子的心理健康，所以，广大家长应该尽量给孩子创造一个良好的生活环境，给自己的孩子一个准确的定位，让孩子的生活丰富多彩，不要仅仅局限在学习方面。此外，家长们应与孩子多沟通、多交流，了解孩子的内心世界，以便发现情况及时治疗。

专家认为，即使孩子出现了抑郁症症状家长们也不必害怕，只要和孩子一起以积极的态度来面对，帮助孩子驱除心理上的阴霾，实在解决不了的要及时到专业的心理机构接受正确治疗，让孩子早日生活在阳光里。

博主提示：孩子的心理健康注意以下几点

1、    快乐比读书重要。学习兴趣比学习成绩重要。

2、    与人交往的技巧和处理冲突的能力要及早演练。

3、    3岁之前不要送到幼儿园，送幼儿园之前要训练“延迟满足”让孩子学会等待。并建立亲子之间的信任感。

4、    评价孩子要中肯，表扬和批评都要具体有针对性，不可下结论性评判。

5、    3-6岁孩子的成长需要父亲，男人不要消失在孩子的视野里。

6、    最最重要的一条：无论发生什么，都一样爱孩子！！

摘自中国NLP学院（博主有增补）