炎风老师，你好。想请您帮忙解决一下心理问题，先通过邮箱体验一下，谢谢

那天晚上，因为喝多了，所以借着酒胆与色胆于晚上10点多，去了单位一个单身女同事那里（跟男朋友恋爱三年后分手了），回家后，已经夜里快12点了，结果一到家收到了一条短信，内容是：玩的好吗？这个短信是同单位一个有妇之夫发来了，收到短信后突然间想起：以前听单位不少人谈论，这个男的跟这个女的也曾经保持过那种关系，时间还不短，还差点跟老婆离了婚。第二天早上酒醒后，我回想了一下，在去那女的住外时，路过那男的楼下，曾看到两个人影，其中一个是那男的，可当时他也没叫我，后来一个多小时后，他可能一直在暗外等着我，约摸我快到家时，给我发了那个短信。然后，这个短信便让我寝食难安，直到现在，一是怕此事暴露，会让我无脸见人，无地自容，再是怕这个男的会因为我动了他的女人而怀恨在心，找机会报复我或者我的家人。所以一直生活在懊悔、痛苦与不安中，希望得到帮助。我也是有妻室的人了。炎风老师，您说我现在该怎么办？需不需要向那男人道谦？谢谢炎风老师。

你好，这位朋友，很感谢你的信任，谢谢。

你的来信中说明了事情的经过，我们先看一下发生了什么事情：

一、你因为酒后与一同事发生了性关系。

二、她的另一个性伙伴或者有过关系的人发现这个问题。

三、你害怕他的报复，害怕他来报复你的家人。

四、你很懊悔，非常的难过。

好我们一点点来看发生的事情，一，你与那个女同事发生了关系，这是在你情她愿的情况下发生的，这事虽从首道德上来讲，有点不好，但不违法，只要当事人同意，这事就不是什么大事。

二、别人发现了你去她家，并没有发现你们有性关系。即使知道，这也是你们二个人的事情，与别人无关。

三、你害怕，这说明你内心还是有点良知与道德的，但事情已经做了，而且没有违法，这事就不会有太大的问题。那个男人会有一些嫉妒的情绪，但也只能仅限于此，因为那个女同事也不是他什么人，不是老婆，充其量也只是一个情人。所以，这一点，你怕是没有必要的，因为事情大家都张扬开来，对三个人都不好。

四、你后悔与难过，想与那个男人道歉，我感觉管更是天真与幼稚。这事你做的有点过，有点让人难过，但这事也谈不上向那个人道歉，因为那个女人自己也没有想与他有什么。

最后一点，你说你是有妻室的人，这句话是重点，也是你的根本点，如果你内心的确很难过，就把愧疚的心改变一下方式，用更多的爱来回报你的爱人，这事她是最大的受害者，如果你们之间的感情足够深厚，你本人也愿意的话，你倒是可以向你爱人坦白，这样可以争取她的理解与原谅，总比她从别人耳朵里听到要好一点。但这事也不一定的，如果你们经常吵架，感情基础差一些的话，我还是建议你不要说出来。

好的，再次感谢你的信任，这么迟给你回信，请理解一下。祝你开心快乐。。。。。。