吃货的八个级别

一级吃货→能吃

一次吃很多，或者一天吃很多次，每日从食物中获取的热量在4000KJ以上。

二级吃货→会吃，会配

知道定时定量吃，知道荤素搭配，营养翻倍，知道颜色搭配，营养美味。

三级吃货→会吃，会配，会做

包含第二级，并且还有一手不错的厨艺。

从四级吃货往上，更高级别的吃货，都必须是一名专业的营养师。

四级吃货→会吃，会配，会做，会说

包含第三级，并且还可以将各食物的营养成分讲得头头是道，非营养师不能为也。

五级吃货→会吃，会配，会做，会说，会调

包含第四级，并且还会通过进食不同食物来调整一些无需用药的小毛病。

六级吃货→会吃，会配，会做，会说，会调，会治，

包含第五级，并且还会正确的选择合理的保健食品来食疗一些主流的慢性疾病。

七级吃货→会吃，会配，会做，会说，会调，会治，会养

包含第六级，并且还会结合四时节气、阴晴天气等来选择不同的进食方案，进行食养。

八级吃货→会吃，会配，会做，会说，会调，会治，会养，会不吃

包含第七级，并且还可结合具体的情况，有选择性的不吃。不管是西来的禁食疗法，还是古传的辟谷疗法，知吃，知不吃，真吃货也。

弱弱的问一下，你是哪个级别？

微信公号【光夫】。