俯仰之间，举手投足

——12月19日同济医学院中医讲座精彩回顾

    湖北营养师网武汉报道（通讯员万雅兰）鼻塞可通过手的哪根手指压迫得到缓解？为什么说“风从颈后入，寒从脚底生”？此次在同济医学院举办的《俯仰之间，举手投足》中医营养课程为您解开了谜底。本次课程主讲老师是湖北营养师培训中心特邀讲师、中医养生学者、国学应用讲师张可心老师。

    此课程同时也是湖北营养师培训中心第29期学员的开办课程，因此，湖北营养师培训中心创办人、中本营养工作室创始人孙光夫老师带领学员在开办典礼上唱诵《营养师之歌》，举手握拳诵读《营养师誓言》，力表自己作为一名营养师的决心。

    同时，孙光夫老师为大家公布了湖北首批营养讲师集训营的最新消息，《中国居民膳食指南》全国百场宣讲活动已经启动，专业的营养讲师和优秀的健康科普工作者将来这次集训营中产生，孙光夫老师鼓励大家去做更多的食育宣教、营养健康传播等工作，为百姓造福，造健康。

    听过张可心老师课的学员或许会知道迎接的方式与众不同——不仅鼓掌，而且跺脚。通过劳宫穴和涌泉穴来使你心肾相交。张老师今天的课程从五个方面来为大家做讲解：学习经络的方法、经络的概念与系统、经络对应的生理功能和应用、十二经脉和奇经八脉。

    “人最耻辱的不是你的健康出了问题，最耻辱的是明知道健康有问题却视而不见”。张可心老师告诉我们学习经络的方法以经穴歌和实践操作为主，做到学以致用。“学、悟、省、讲、教”是圣人五步骤，我们不求圣人，只求能做个贤人，骗人是万万不能做的。

    经络主要分经脉和络脉两大部分。络脉又由十五络脉、浮络和孙络组成；经脉分十二经脉、奇经八脉、十二经别、十二经筋和十二皮部。张可心老师主张的是实践而非理论，他用通俗易懂的方法为我们讲解了十二经脉的子午流注规律和应用。

    张可心老师还给我们逐一讲解了十二经脉以及任督二脉十四条经脉的走行方向，交接规律，以及一些重要腧穴对人体的作用。张老师尽其所有的传授我们中医知识，可是因为时间关系，我们不得不说分离。课后，有学员向张可心老师请教平时生活中遇到的健康问题，张老师耐心分析细心解答，深得学员喜爱。

    天气是寒冷的，但大家的热情依旧高涨。在此，感谢张老师的辛苦，同时也期待张可心老师以后能为我们带来更多更精彩的课程！

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