第17期公共营养师课程《职场人士营养与心理减压》预告

你经常感觉紧张、疲劳和无精打采吗?

你是不是发现很难集中精力，并且感觉难于应付日常生活?

或许你早已知道是压力在作怪，却不知道如何应对它?

压力来自于？压力到底有哪些迹象?谁有压力，你，我，还是大家？

压力的实质是什么？吃出来的压力有哪些？

食物对大脑的三大化学成分β内啡肽、5–羟色胺、多巴胺产生什么影响？

压力与各种营养素有何内在关系？

如何通过改变饮食与均衡营养减压，来保护你自己?

12月27日，一场大型的《职场人士营养与心理减压》课，将在华中科技大学同济医学院开讲，由孙光夫老师主讲，为你揭开如何通过饮食与营养来减压。

【课程主题】《职场人士营养与心理减压》

【主讲教师】孙光夫

【上课时间】12月27日周六（08：30—12：00）

【上课地点】汉口航空路同济医学院1号教学楼7楼6中教室

【联办单位】朝阳教育湖北营养师培训中心、武汉智慧星管理咨询工作室、华中科技大学同济医学院心理卫生研究中心

【咨询热线】027-82666677  027-85714800

【报名地点】汉口：武汉广场写字楼1310室  

武昌：中北路特1号楚天都市花园D座16楼F室

【网络支持】湖北营养师网：www.hubeiyys.com

【论文预审】请电邮到：hubeiyys@163.com

【友情提示】湖北第17期公共营养师培训班12月21日至2009年3月29日周末培训，欢迎报考，欢迎试听，欢迎插班！