炎炎夏季仿佛要有收尾的趋势，但是看看日历，听听新闻，就知道“秋老虎”气候随将而入，忽来的高温给我们的肌肤又打来一棒，突如即来的高温让我们的面部肌肤油脂分泌更加旺盛，不管是怎么洗，怎么控油，都还是油油腻腻，而且严重缺水，不知听没听见肌肤在高喊着：“我很渴~~”

    虽然秋老虎依然肆虐，天气依然较热、紫外线照射依然强烈，但是气候将变得越来越干燥，空气中的湿度减小，水分蒸发较快，皮肤容易出现干燥和缺水。皮脂腺分泌逐渐减少，使皮肤表面缺乏滋润而显得粗糙无华；皮肤新陈代谢变得较缓慢，肌肤对外界的抵抗力下降，对损伤的修复能力差。因此，增加皮肤的湿度、维持角质层的正常含水量，也是这段时间肌肤保养的重点。

    我们日常所喝下的水，大部分都被人体微循环所吸收、利用，而皮肤通过喝水，所能获得水分只占很小的一部分。因此，补水还是要靠“外在”补充。不妨多使用乳液、补水产品来滋润皮肤。只有为皮肤充足地补水，皮肤的水、油才能平衡，不至于皮肤偏油。

    FREEDAYskin自由呼吸24小时保湿乳液

    这款产品质地清爽，24小时持久保湿，肌肤不会感到油腻，含有细腻保湿因子，能够迅速进入肌肤基底层，有效改善肌肤水油平衡；独有的植物成分和富含矿物质的海藻萃取精华能够给肌肤以长效温和的保护，提供肌肤所需营养，使肌肤水油平衡，呈现水润饱满的状态。

    产品规格：50ml/￥98

    L'oreal Pairs巴黎欧莱雅清润全日保湿水精华

    这是一款人气相当高的保湿产品，富含多种维生素和人体必需矿物质的清润全日保湿水精华，能积蓄清新滋润活力，使您的肌肤持续保湿。 纯净SPA矿物温泉水直接萃取自法国矿物温泉，拥有超乎想象的纯净，带来超清新的感受。

     产品规格：50ml/￥110

    Biotherm碧欧泉活泉水份露

    这款产品含有浓缩的温泉水配方，可改善皮肤质素，全日为肌肤保湿和滋润肌肤，性质轻盈的者喱能迅速渗透，立时感到清新舒适。合丰富维生素E.有效令细胞更生.能够让肌肤柔软幼滑。质地为清新的凝胶状，可立即被皮肤吸收并在皮肤表面形成一层3D网状亲水膜，持续性地补给肌肤水份，萃取出来的SPA活性萃取精华可给肌肤柔软与舒适的触感。

    FANCL 无添加锁水乳液-水润 

    产品规格：50ml/￥450

    小秘笈：干性肌肤、老年肌肤，应选用保湿功能强的润肤类护肤产品，每日最好应用3-4次；油性肌肤、年轻人皮肤，应选用含有保湿剂，尽量少含油性成分的护肤品，每日应用1-2次即可；中性和混合性肌肤、中年人肌肤，可适当选用含少量润肤剂的保湿护肤品，每日涂抹2次；敏感型肌肤，应选用无上述添加剂的医用保湿护肤品

    别以为喷雾只是秋冬的专利品，好的皮肤都是“喝水”喝出来的，所以不管是你在什么地方，什么时间，在做什么，千万别等着肌肤渴了才给它水喝。根据自己的肌肤特点有计划的给它补水才是正道。一款适合自己的喷雾是应该是每个爱美的mm都应该随身携带的，而且喷雾，喷剂是可以用在妆后的，作用无穷哦~~

    一般的喷雾、喷剂最好一两个小时就使用一次，用后要再涂上保湿霜才是最好的，这样能让你的肌肤在干燥的环境中依然水水的。

    Shu Uemura 植村秀海洋深层水保湿喷雾（薄荷）

    这款喷雾可在任何时间用在脸、肌肤或头发上，淡淡的薄荷味可振奋精神，提供水合作用。不含人工色素，所含的淡淡香味也是自然提取。这款喷雾可均匀的为肌肤提供水分，帮助水分的吸收或直接缓解肌肤的缺水症状。蕴含均衡的矿物质，能高度亲和肌肤，带来充足水分和清新感觉，既滋润肌肤，也可舒缓情绪。

    产品规格：150ml/￥380

    Avene雅漾活泉保湿喷雾

    这款产品不仅能够给肌肤的大量补水，保持水油平衡，而且能够起到舒缓作用，特别在有伤口时，还能够起到抗炎的作用，质地清爽不油腻，适合各种肤质，即使易敏感者也可使用。

    产品规格：300ml/￥99

    VICHY 薇姿润泉深度锁水清爽啫喱

    这款产品含有非洲植物精华Filladyn，能够深入滋润、舒缓皮肤、持久保温、令皮肤滋润、柔软、舒适。“吸光”配方阻断光反射，令肤色清新、柔和、不泛油光。质地清爽、易吸收。

    产品规格：50ml/￥188.00 

    OLAY玉兰油净化保湿露（清爽型）

    这款产品富含多种类似于SPA中的矿物质，配合天然植物萃取精华。可以带给你肌肤所需要的水润，感觉沁凉不油腻，帮助肌肤水盈润泽并且感觉清爽，适合年轻肌肤使用，很滋润，感觉一点也不不油腻。

    产品规格：150 ml/￥110

    很多人以为到了这个时节就不用防晒了，这是一个错误的想法，防晒是一年四季都应该注意的哦~~虽然现在的阳光没有前几个月那么猛烈，可含的紫外线却没有降低很多。而且“秋老虎”对肌肤的伤害还是很应注意的，赶快搜罗一下防晒品吧~~

    Dior 水动力莹润防晒乳液 SPF 20 PA++

    这款产品保湿防晒二合为一，质地轻盈不油腻。有不错的补水效果，持久保湿。减少在污染，香烟，UVA和UVB光线，天气变化和日常压力等环境因素影响的皮肤加速缺水和老化，使肌肤重现光彩。保持肌肤最佳补水水平，同时又保护肌肤不受氧化压力的影响。

    产品规格：50ml/￥580

    CLINIQUE日晒修护润体露 

    能够镇定、舒缓易敏感的肌肤，加强天然滋润保护膜，锁住水分，避免肌肤因日晒而蜕皮。不含香精等，能够在防晒的同时给肌肤大量补水，舒缓日晒带来的燥热敏感。

    产品规格：￥300

    在这个季节交替的时候，我们还要注意调理内部营养哦~~中国人讲究的是养生，皮肤也是这样，都是被养来的。

    多喝些绿豆汤，或吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。排毒泄火，养颜美容，功效强大啊。此外，多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需要的营养，又可补充经排汗而丢失的钾；还可吃鸭肉、泥鳅、西洋参、鱼、猪瘦肉、海产品、豆制品等既有清暑热又有补益作用的食品。

    每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分，可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳，能促使皮肤细腻红润的矿泉水与含有丰富的维他命C，对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。另外，常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶，绿茶、普洱茶、龙井茶等，也有补水的效果。这些饮料可加快体液循环，使皮肤清洁湿润。

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