在南方生活的人，大概对“回南天”的定义一点也陌生，那种走哪摸哪都是湿哒哒，甚至衣服三五天就能发霉的季节，令谁都觉得烦透了，一般来说回南天也就几天时间基本就完事，但今年从春节开始就一直淅淅沥沥下着雨，一时升温一时降温，回南天更是肆无忌惮，大伙都感叹好似生活在水帘洞中，这种形容真是一点也不夸张，地板是湿漉漉的，墙上流淌着水珠……

很显然，这种气候除了体感不舒服外，这时候也是最考验抵抗力的时候，最为明显的便是孩子，牛宝贝班上因为感冒高烧咳嗽请假的不在少数，老师隔三差五发微信一再叮嘱流感高发季家长一定要做好预防措施。

什么是流行性感冒？由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过由患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播，也可通过直接接触患者的分泌物而传播。潜伏期一般为1~4日，患者可在发病前1天至发病后5~7天内感染给他人。

病毒流感肆虐的阶段，我们这些带孩子的真是一点也不能怠慢，当然首先要以预防为主：

1、勤洗手，这是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。就餐前或接触污染环境后要清洗双手

2、咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；咳嗽或打喷嚏后要洗手

3、尽量避免触摸眼晴、鼻或口

4、在呼吸道传染高发季节，尽量少去人口密集的公共场合，以减少可能与患者人群接触的机会

5、保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风

6、提高身体免疫力，做到睡眠充足、营养充份、积极参与户外运动，锻炼身体

7、接种疫苗，积极的配合接种流感疫苗

上面是我们的预防措施，如果一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，应居家休息，并对症选择药物治疗。当然孩子感冒咳嗽就不能盲目的吃抗生素消炎，其实这只是治标不治之本，消除病原微生物除了一般的抗生素以外，还应该促进呼吸道纤毛运动，加速微生物的排出。给孩子选择药物需谨慎，比如易坦静就很适合，作为儿童祛痰止咳领域第一品牌，易坦静对于儿童运动后咳嗽，早晚咳嗽，阵发性咳嗽，吃甜的或咸的食物以后引起的咳嗽等；痰多咳嗽，尤其是比较深的咳嗽，有痰咳不出的时候；伴有喘息的咳嗽、频繁咳嗽；鼻子堵的咳嗽等情况都有显著疗效，也可自行到药店购买后放家里备用，易坦静为口服溶液，草莓口味，孩子一般都会特别喜欢这个味道，不会抗拒，一天2次，服用也方便，无需携带。     

但如症状较重者，应尽早前往医院就诊，谨遵医嘱，以及时获得有效治疗。