http://s15/mw690/001IfJYWty6JJ1ThZlsae&690Bye Bye" TITLE="让宝宝向肠胃不适Say Bye Bye" />

       腹泻、便秘、肚肚不舒服……几乎每个宝宝都经历过的这些症状，有时候宝宝哭闹不一定只是希望妈妈抱抱；宝宝拉肚子也不只是因为肚肚着凉；宝宝便秘也不完全就是上火；殊不知这些都可能是宝宝肠胃不舒服的信号。面对如此普遍的消化不适现象，我们应该要引起重视，别再让宝宝因消化不适的而倍受折磨。如何给宝宝肠胃最好的呵护，需要我们不断的去学习，慢慢的去摸索。

夏季正是肠道疾病高发的季节，宝宝容易出现肠道功能紊乱，食欲不振或厌食等症状，一旦出现这些情况，宝宝就不会乖乖吃饭，不吃饭自然就不能长个，真是束手无策啊，只能干着急。

其实孩子和大人是一样的，天干热燥，没食欲不想吃饭，或饭菜不对胃口，偶尔一两顿不吃，也没多大关系，但如果长时间如此，妈妈就要重视起来，毕竟宝宝正是长身体的时候，不进食营养就跟不上，导致营养不良。

炎炎夏日我们到底该如何保证孩子的营养，该如何给宝宝肠胃最好的呵护呢？妈妈要做足哪些预防工作呢？

1、夏天的菜肴尽量以清淡为主，蛋白质丰富的食物，拒绝油腻食物，苦瓜也是清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪地最佳食物，另外再准备足量的绿豆沙、红豆沙或者豆浆，以便口渴时供全天饮用，有清热解毒之功效。

2、注意降温，孩子本身就比较怕热，背心短裤最佳，午觉前洗个热水澡有利于睡眠。

3、天气炎热，也不要忽略户外活动，选择在早晚比较凉爽的时候进行，适当的户外运动会消耗孩子的体力，从而增加食欲，吃麻麻香。

4、夏天蚊虫较猖狂，更容易传播细菌，一旦被叮咬出现红肿现象，应该及时处理，避免孩子因抓痒而引起皮肤感染。

5、夏天可以吃深受孩子喜欢的西瓜，它性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失地体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

6、饭前便后要洗手，病从口入，个人卫生一定要督促孩子遵守。

7、每天给孩子补充适当的益生菌，可以和奶粉，牛奶，果汁一起冲饮。益生菌是一种安全的、天然的，适合于每日生活所需的健康产品。当前益生菌作为一种健康新概念已深入人心，它正在成为我们生活中一种健康趋势。

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益生菌产品我选择了妈咪爱，经过近4年多来临床实践证明，妈咪爱是预防和治疗肠道疾病最有效的一种，是目前微生态制剂中活菌数量多，活性高，严酸能力强，在肠道定植后繁殖速度快，保质期长等特点，从而对肠道其他有害菌能起到很强的抵抗作用。

人体的细菌都是外来性的，且数量庞大，每天补充一定数量的益生菌可使肠道好菌占优势，从而抑制肠道有害菌的生长，有益于肠道健康。以增强婴幼儿肠道功能及免疫力，促进宝宝健康成长。 

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