昨天听一位心理老师讲课，提出一个问题：“当你老了躺在病床上的时候，一直陪伴你的是什么？”答案是：回忆！

细一想，可不是嘛。老的时候，只要大脑还清晰，身体不能行动了，无时无刻陪伴自己的只有回忆了。如果想让自己的回忆美好而有意义，在剩下的每一天里，丝毫的不愉快，都是对自己的摧残，毫无意义。每个人都是自己人生剧本的导演，与其生活在杂七杂八的烦恼中，不如把自己的注意力转移到美好的事情上，尽己所能地让余生的每一天都在美好中度过吧！

从母亲住院至今，一直生活在焦虑、痛苦、抑郁之中，心是散乱的，整天浑浑噩噩，无法专心致志地做事。每天像机器人一样，只是按部就班地做着该做的事，过程中也经常告诫自己：做饭就是做饭、看书就是看书、看电视就是看电视，甚至叠元宝就是叠元宝，但实际是，做了好吃的，不自觉地想到妈妈吃不到了，禁不住地黯然神伤！拿起陶笛想吹个曲子，感觉老妈坐在沙发上听我吹，为我鼓掌，吹完一支曲子，无人喝彩。哎，爱我的欣赏我的妈妈不在了，我的所谓的万般精彩，还不是皆枉然嘛！

我不能再沉浸在这种痛苦之中了，完全寄希望用时间来治愈，这之间要浪费多少美好光阴啊！

夜不能寐的时候，常常想妈妈离世的时候，是那么的安详，是不是她不感觉痛苦呢？她实际早就做好了开始新旅程的准备了。我曾经跟妈妈探讨过死亡，妈说：她不怕死，人都有那一天。常年失眠，尤其学佛以后，她已经把死亡这件事看开了。只是希望我在她走了之后不要太难过！我也经常跟妈妈讲我对死亡的理解，人只有认识到无常，才能懂得珍惜活着的每一天。妈妈每晚必做的功课是诵千遍南无阿弥陀佛、南无观世音菩萨、南无地藏王菩萨的圣号，几十年的修行，必定能成为妈妈往生净土的资粮。

我相信灵魂不朽，我相信善良一生的妈妈一定是去了一个没有疾病痛苦的好地方。

好了，既然相信就好了啊，我干嘛要用眼泪障碍妈妈呢？！

捋一捋，就清晰了！我现在要做的就是振作起来，回到我热爱的生活中，把时间浪费在美好的事情上吧！

至于妈妈的遗产，等丧葬费和抚恤金发下来再说吧，以一颗慈悲喜舍的心去对待，对得起自己的良心，足矣！

很多时候，烦恼是自找的。儿子的事，管不了，那就随他去吧，每个人都有自己的命运，该讲的道理讲清了，能少管就少管吧！每个人都是独立的个体，介入多了，于母于子均不利！放手，是释怀更是解脱！

这两件事想明白了，最应该关照的就是老李和我自己的身体了。其实这个问题很好解决，方法老祖宗早就说了：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常！”

“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”

 这32个字，要认真践行！再把陶笛、朗诵、摄影、读书、旅行、写博客，这些能带给我美好回忆的爱好捡起来，争取等我老了的时候，即使躺在床上，也是一个有着丰富精神内涵的不招人烦的好老太太！

敲击键盘让我愉悦，写下这篇文字，也是为我的记忆银行储存美好了！