活在每个当下，并不意味着你不能有个意图。如果你下周要去上海，你必须要准备订机票、火车票，预订酒店或是借助在朋友家。你在计划的时候，就好好计划。你在规划愿景的时候，脑海中就出現愿景。

    我也说过，真正相信你心想之事会成功的人，在每个当下都是会很有行动力的。你的精力能量不会花在反复琢磨、思量，恐惧、不安当中，也不会像荷兰那个卖鸡蛋的女孩，只顾幻想未来而错失当下。

    所谓活在当下就是不要花多余不必要的时间去恐惧未来和缅怀过去。我们专注于眼前的事，尽量把有限的时间和精力花在值得关注的事情上面。

    另外，心想事成三十天计划并不是说，你三十天之后就能够找到伴侣、得到一千万等梦想成真。让我再度说明：

    我们每个人都是心想事成的大师。你现在的生活、处境，就是你心想事成来的。所以，我们“想什麼”很重要。每个人其实不都是在希望所有美好的事情发生在我们身上吗？但是为什么那么多人碰到那么多自己不喜欢、不满意的事？

    这主要就是因为我们潜在的负面信念。很多人问：心想事成三十天的愿望要一样的吗？可不可以一天发一个愿？其实我想说的是，发什么愿不重要，重要的是你有没有面对让你自己人生驻足不前、让你無法得其所愿的负面信念？我们真的必须看见究竟是什么信念让我们无法发挥心想事成的力量，这样去发愿才有用啊！

    发愿词中，你说：“我想XXX”，这个XXX每天不一样无所谓，但是后面“因为YYY”，这个YYY最好要一样。YYY比XXX重要，不是吗？而更重要的是，你在做第二个步骤，找出人生的限制性信念时，一定要去诚实面对，每天在生活中去看见它，这个威力是最強的。

    这个破坏了我们人生幸福的信念，不是一朝一夕养成的，所以，一个信念需要至少花三十天的时间才能夠破除。三十天不是终点，而是希望大家利用这三十天好好厘清一下自己的愿望，感受自己心之所想的那种美丽愿景，去除一个负面模式，更重要的，养成感恩和冥想的好习惯。然后你就会看到，你的人生无可避免的会产生一些变化，回应你认真发愿三十天之后的良性的、好的变化。

    这是一个速食主义的社会，连灵修时大家都想要有速成的方法。我们的人生如果不如意，是几十年来累积的因，而造成的果。岂能一朝一夕就解除？所以，第一步应该是学习看见，我要为我现在的人生负起全部的责任，然后再看看我可以如何改变我自己，进而改变我的生命。

    加油啊！亲爱的朋友们！