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体验神圣舞蹈，穿越当下之门
——《InnerLight心探索》心灵成长小组系列活动之十二

【活动主办】
《心探索》杂志 Akhaldan聚落

【活动内容】

每一人种、每一民族、每一纪元、每一国家、每一阶层、每一行业，都有属于自己的为数有限的姿势和 动作。这些姿势和动作，就像人类身上最为长久难改的东西，控制着他的思维方式与情感模式。除非一个人改变他惯常的姿势和动作，否则，他很难改变自己的思考 形式及情绪反应机制。          ——G..I.葛吉夫

关于葛吉夫律动（神圣舞蹈）

知名的葛吉夫神圣舞蹈，被统称为葛吉夫律动（Gurdjieff Movements），二十世纪初，这方法的精髓形式被奇人葛吉夫从埃及、中亚、中东、印度与西藏的游历中整合出来，成为适应当今心智与身体的静心。

很多人喜欢“活在当下”一词，却鲜有人了解其真正意涵。如何在复杂的动作中既维持思维的有序进 行，又不扰乱正在做的事？如何让身、心、脑同时处于当下，使得下一步可以更准确地行动？如何在运动后不流失能量，反而产生大量能量？如何经验到很多著作所 谈及的“观照、觉识”？——这一切正是葛吉夫律动所要呈现的可能性。

然而，对初次听说葛吉夫律动的人，最常问的是它究竟是什么？某种意义上，它是“第三只手”。试想 你用左手坚决而确定地画一个方形，用右手圆润和顺畅地画一个圆。一开始，你可能扭捏成一团，根本一塌糊涂。要么左被右带跑，要么右被左带跑，要么忽然“死 机”——完全忘记要做什么而停在那里。

试着把人内在的主动与被动、善与恶、男人与女人、正面与负面等对立品质想象成左手与右手，一者可 以破坏另一者或抵消另一者。因此，人必须致力于让两手一起工作，必须获得第三样东西，这样东西在两只手之间制造和平与和谐。通过葛吉夫神圣舞蹈，你可以发 现这“第三只手”——它就像在两手之外行使的一个动作。当“第三只手”出现，那些看似完全相反、彼此干扰的部分立刻化为和谐的流动，前所未有的完整感会在 身心的内、外升起。

【活动环节】

1， 静心
2， 体验神圣舞蹈
3，  “WHO IS IN”参禅体验

【带领老师】

Jivan：
早年在英国的大学学习戏剧及剧场艺术。
1980年，他在印度遇到他的老师，然后又到荷兰人类大学接受心理学训练，并在印度多元大学学习谘商技巧及原始治疗。
早 期他将大部份时间花在奥修多元大学「归于中心及禅武术学院」，主要带领密集觉知静心团体Who is in？（中译：谁在里面？）及Satori（三托历，意即：瞥见神性，短暂的觉悟经验）；他也带领为期六周的葛吉夫神圣舞蹈密集课程和为期十天的葛吉夫神 圣舞蹈避静团体。
目前他大多在世界各地旅行，带领Who is in及神圣舞蹈工作坊，包括英国、德国、西班牙、乌克兰、保加利亚、以色列、加拿大、中国大陆、台湾及香港等地。

【活动时间】
2009年6月17日（周三）晚19:00—21:00

【报名方式】
E-mail：innerlight@126.com（注明讲座名称、姓名、电子邮件、移动电话）
电话：13811971332（短信报名）

【活动费用】
50元/人（含讲师、场地、茶水）

【活动地点】
北京市朝阳区东四环北路东风南路东山墅北门百合春天会所
附近公交线路：988路、973路，“东风南路”站下

附录：现代禅师记 - Jivan
by Anurag

第一次看到Jivan，是2002年到机场接他，等了一个多小时，头脑不停猜测发生什么状况，终于看到他走过来，原来他的行李箱被别人拿走了。当我们坐上车，那个拿错行李的女士也联络我们后，我才发现在这所有发生的混乱过程中他没有受太大影响。

有一次同去爬山，一路上没谈太多话，刚开始我还有些不习惯，但头脑也慢慢放松下来，走到一个凉 亭，各自坐下，看着夕阳感受到微风，真的不需要说什么，就是享受当下，没有说话，但我感受到是〝在〞一起，而和Jivan一起生活、工作，发现他真的过得 非常简单容易，是一位没有〝要〞什么的治疗师，令我感动。

2002年第一次跳葛吉夫舞蹈的我，哇！这是什么舞啊！这是什么治疗师啊！简单到都没说话只是用手比的，而在我不断移动的动作中，就是眼睁睁、血淋淋的看着自己头脑想法的运作和情绪的来来去去，但也在不断移动的动作中而练习待在当下。这是一个带领我更深入静心的团体。

2003年在印度，再度上Jivan５天的团体，第四天有人进来拍录像带，当时Jivan选了一 首我们不熟而且还复杂的曲子，想当然拉！大家都手忙脚乱又故作镇定的经验那混乱，而我也在内在和外在跑来跑去……我想Jivan怎么这么土呆！不会选一首 大家跳的比较好的来表演吗？当拍摄人员离开，Jivan要我们分享当有摄影机进来时，每个人内在和外在发生了什么？当摄影机照着你或别人时，内在是什么在 发生，你在那里？而一切当下的发生，Jivan就是让我们观照自己的一个机会和练习，而不是安排假象的美好，我敬佩他的真实。他真的是不做表面功夫的人。