班级

五( )班

人数

40人

课的类型

新授课

课次

1

授课教师

冯延鹏

教学目标

1、认知目标：初步掌握少年拳第一套的基本动作，使学生能完成武术操；弘扬我国优秀的民族文化遗产。

2、技能目标：通过学习少年拳第一套增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。

3、情感目标：通过游戏培养学生创新精神及正义和平的武术道德意识，激发学生学习武术的兴趣。

教学内容

少年拳第一套学生自主学习创编

游戏—十字接力

重点

让学生记住所学动作的名称、顺序和每一个动作的攻防特点

难点

手、眼、身法、步的协调一致

课序

时间

活动内容

教与学

预计运动负荷

次数

时间

强度

准备部分

6分钟

一、课堂常规

二、师展示

三、语言导入

四、热身活动

跑动练习

针对性抻拉：

行进压腿

行进弓步压腿

行进踢腿

1、立正姿势16字，规范整队，学生积极配合

2、教师展示少年规定拳片段，配乐《精忠报国》。

3、通过师生问答导入本节课

师领作、学生跟做

师口令、学生练习

4、根据队形变换依次完成动作

队形：

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2′

4′

中

基本部分

基

本

部

分

18分钟

五、自学部分

1、武术站姿及拳礼

2、根据展板分小组自学

预备势：直立抱拳

1、震脚架打

2、蹬踢架打

3、垫步弹踢

4、马步横打

六、教师领学

5、弓步撩掌

6、虚步架打

7、跳步推掌

8、撩掌收抱

拳礼深刻内涵：左手为掌,表示德、智、体、美齐备,屈拇指表示不自大；右手为拳,表示勇猛习武者；左掌掩右拳相抱,表示“止戈为武”,以此来约束勇武的意思；左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海；左掌为文,右拳为武,文武兼学。

教师分发动作图示展板

学生分组进行讨论自学尝试

小组展示动作定型、教师点评

学生尝试动作串联、教师点评

教师领做后四个动作

学生积极进行模仿学习

完整动作串联

分组展示点评

队形：

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自学队形：

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队形：

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2

3

3

2′

8′

8′

中

中

游戏

部

分

10分钟

七、十字接力

规则：
1、 不许跨进圆圈内。
2、 击完掌下一个同学才可以起跑。
3、完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。

4、找学生表演。

教师示范并讲解游戏的方法、规则和要求。

学生在小组长带领下讨论比赛方法。

教师学生参与游戏。

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3次

5′

5′

大

结束部分

6分钟

八、课堂小结

1、放松身心游戏—石头、剪子、布（智慧树）

2、对课堂进行总结，评价。

散点

2次

6′

小

场地器材

音响一套、 标志桶20个

预计负荷

练习密度：35%—40%

平均心率：135—140次/分钟

课后小结