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红烧带鱼

(2009-05-18 09:13:43)
标签:

美食

饮食

红烧带鱼

小勺

原料:带鱼500g、油、料酒、盐、糖、味精、白胡椒粉、老抽、醋、花椒、八角、姜片、蒜末、葱粒、芡粉。

做法:

1. 带鱼洗净,加少许盐、料酒腌半小时后,风干。

2. 确定带鱼表面无水分后,起油锅,将带鱼煎至两面金黄,捞起沥油。

3. 取一小碗,加入一小勺盐、两大勺糖、半小勺味精、半小勺白胡椒粉、两大勺老抽、一小勺醋、一枚八角,加水拌匀。

4. 起油锅,油热后,放入姜片、蒜末、花椒爆香,倒入煎好的带鱼,同时将3倒入。翻炒均匀后,加水,与带鱼齐平,盖锅盖,大火至水沸腾,转小火炖15分钟。这时,可尝咸淡,酌情加盐或糖。

5. 转大火,勾芡,撒葱花,摆盘即可。
http://www.bj0110.com/pic/0935231635.jpg

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