昨天，有朋友在网上问我，你们心理咨询师有烦恼吗？

我听了哑然一笑，回答她：心理咨询师有烦恼，只要是人就有烦恼，咨询师也是人，怎么会没有烦恼呢？关键不是有没有烦恼，而是怎样去面对这些烦恼。

人的一生就是一个连续性的问题的构成，烦恼和问题总是会接踵而至。可以说不存在没有烦恼的人生，也没有不用面对问题的人生，当然天真的童年除外。烦恼是生活的必须品，只要活着就会有烦恼，虽然每个人的烦恼和问题都不一样，上学的时候有烦恼，大学有烦恼，恋爱有烦恼，结婚有烦恼，交朋友有烦恼，工作有烦恼，事业有烦恼，家里有一大堆事，人的一天中和一生中可以说都是烦恼伴随的，人也是在面对烦恼中不断的成长的。这个世界上没有童话世界，一切都是现实的，当然超越了的人不算。

我有很多烦恼的，但我都能很好的面对和处理这些烦恼，既然来了，就好好的对待，首先我明白，我不能把这些烦恼都给去掉，我得面对它；其次，我会想想最坏的结果会怎样，我是否能承受，我总是在想，如果死神来了，我会用哪只脚和他握手呢？所以大不了一死，我都不怕了，我应该能承受烦恼的结果；第三，那我能为这个烦恼做点什么呢？也许只要做一点点，最坏的结果就不会出现，那我就去做点事情，也许能把烦恼解决掉；第四，我会行动，为烦恼做点事情，一点一点的去做，也许就把烦恼的事情给解决了，当然一个烦恼解决了，又会有另一个烦恼出现的，我就重新去面对新的烦恼，有时解决了烦恼的事情会很有成就感，没有解决那就得接受，路还得走，慢慢来，起码我会敞开心扉，勇敢的去面对，面对阳光，把阴影留在背后，因为如果逃避的话，背对阳光，阴影就会出现在眼前。

烦恼即菩提。在烦恼中学习和成长，与烦恼共舞，不是很好玩吗？呵呵，每个人的人生的精彩就在于此。也许每个人的烦恼也在于此吧