加载中…网友问答：离婚之后放不下，还在一起但是感觉悲凉，该怎么办？
(2011-03-07 14:02:19)
标签：
潜意识泥坑在线咨询改变公开发表杂谈 |
分类： 李建中问答 |
提问可以发到我的微博http://t.sina.com.cn/dldoctor
或者来信发到这个邮箱：159380@qq.com
电话400-662-5180 全国拨打只需市话费）
在线心理咨询http://www.zhonghuiyue.com/，点击在线咨询
问：
女36，婚11年，4月前因前夫出轨忍无可忍地离婚，儿子归他，现等装修完房子他就搬走。一直咬牙让自己坚强，还是会半夜哭醒，重又掉回泥坑，心里也明白和他没关系了，却做不到真正的放下。心里很气很悲凉。那女人是他同学，离异，比我还大几岁。这一阵他都表现得很顾家，有一天崩溃时问他是不是还和她在一起，他说"该发生的都发生了，那是我的事"。我真是自取其辱，觉得自己很失败，那么爱他，却这样的结局。我怎么才能快速爬出来啊。
答：
你和他离异了，你知道你管不了他，婚姻之中的时候你就无法限制他改变他，离异之后自然更加管不了他了，但是你的内心忍不住要去期待他可以改变，万一可以改变呢？没有万一，只是靠容忍，对方是不会改变的，你的爱，其实也是纵容了他，那不是真正的爱，那是你依赖他的需要，你不爱你自己，你等于是教会他不用去爱你，估计婚11年，你不知道容忍地纵容他多少了，你的心是想去爱他的，只是你的表现会教会他不爱你，不珍惜你，你还没学会真正的爱的能力。
你怎么才可以快速爬出来呢？首先你要清楚自己的潜意识是不想爬出来的，就是要趴在泥坑里的，如果你一定要爬出来，要成长学会爱的能力的话，从爱自己开始，从拒绝不好的对待开始，从不期待他改变开始，从让他离开开始，从开始新的普通的人际交往集体交往开始，从尝试找到独立的兴趣爱好的行动之中开始。
你真的愿意爬出来的话，看看自己什么时候开始这些尝试行动，就可以知道你可以有多快爬出来了。
否则，你还是被潜意识牵走了，你会继续停留在这个状态的。
电话：400-662-5180
QQ：159380
以你为本，阅读心灵，陪伴成长
喜欢
0
赠金笔