加载中…我们分手了一个月，我还是想他，该怎么办？
(2010-10-10 10:43:45)
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杂谈 |
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问：
李老师，您好！我跟男朋友分手已经一个多月了，虽然有很多不舍，也曾经试图挽回，但是最终还是分开了，现在我正努力地让自己摆脱分手的阴影。平时经常跟同学在一起，也开始健身来释放心中的压抑，但是自己一个人的时候总是会想起之前的事情，心情又变得很糟糕。总是控制不住自己去看他的msn等是否在线，知道这样不好，但就是管不住自己，希望您能给我一些建议，帮助我尽快走出这份失败的感情投入到工作学习中去，谢谢您！
答：
首先你想他也是一个习惯的行为，很正常，一下子不容易改变，另外你管不住自己是因为自己内心还没有放下他，内心还是有幻想，同时你也没有去开始建立其他的好的人际关系，集体交往，一个人会因他变得糟糕，也说明你还没有其他的兴趣爱好的快乐，潜意识还是习惯难受和烦恼，快乐对你来说，似乎只有可以依赖一个人的时候才会有一点，但很快也会因为依赖而失去。
为什么没有独立的快乐呢？你需要读懂自己的内心，你现在还不明白自己的内心。
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