李老师：

         你好！在网上找到你的QQ号，我和李老师说一些我的情况，希望李老师可以帮助我。

         我今年24岁，老公23岁，和老公在一起2年半，结婚1年多。但是就在今年他在上班的时候却出轨了，他在网上和一个19的小女孩谈恋爱，两个人还见面了，一起照了很亲密的大头贴。之后被我发现了，他求我原谅她，说她会忘记她。想到我们刚1岁的女儿而且我自己本身也很爱他，所以原谅了他。我知道他出轨我也有一定的原因，第1我和他爸妈关系处理的不好；2我的脾气不好，有时候经常吵架。发生了这样的事，我在认真的改变自己了，但是李老师我就是忘记不了他们在一起的画面，好怕他们继续联系，继续在一起。我好怕自己会失去他。李老师，你说我该怎么办呢？

 

答：

你已经意识到你们之间的问题了，有你的问题，也有他的问题，不过目前你意识到了问题，你需要从你自己开始改善自己先，你看到你的脾气的问题，会影响你们之间的交流，你可能需要心理咨询帮助你调整改变这个问题。你总是忘不了他们在一起的画面，这很正常，你担心他们有可能会继续联系，这也很正常，只是仅仅担心是不能阻止他继续这样做的，只有你学会耐心的爱，耐心的沟通，才可以更好地维护你们的关系，你越是害怕，你就越是要积极学习去爱，然后他也会学习去爱你，好好交流的，相爱是稳定关系最好的方法，害怕和担心不是。

关于爱的能力，不仅仅是单方面的付出，还要包括耐心的内心的交流，你可能需要现在开始学习。

 

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