问：

我目前在国外念硕士，与男友在一起有11月，异地。我出国前一月才在一起的，没什么感情基础。我们是本科同学，以前基本无交集，我是初恋，他在北京一家企业工作，以前他追我班一女孩三年未果。从出国到今年6月一切都很好，他经常在网上陪我到国内时间的半夜，电话短信视频很频繁，让我在学习之余觉得一人在异乡很温暖也不孤寂，也很谢谢他。他在国内会时不时给我买些礼物。6月我准备考试，心情很烦躁，发了两次火，一次是因为觉得他木讷很少说想念之类的话，一次是给他发了短信一天都没回复我，平时我都脾气温和。他没跟我吵，说我习惯了他的付出，但从没为他考虑过。后来我觉得自己过分，也冷静想了想，向他认真道歉了，还给他买了份礼物。可他不接受我的道歉，从那开始就变冷淡，几乎没短信，也不会在网上主动找我聊天，让我给他电话，我想视频他就推脱说很累，之前陪我熬了很多夜，身体受不了了。

前几天我无意在校内网上发现他加了几个我不认识的外地漂亮女孩的QQ，我知道我不该多疑，他喜欢交友是他的自由，可我心里不舒服（我相貌身材一般）。今天我刚上QQ看见他在，说了一句话他就说他要睡觉了，我忽然很恼火，难道我错了一次就要永远这样对我吗？我不明白他在想什么，也不知该怎么办，9月我就回国了，我都怀疑这份感情能否持续下去。我不是想从一而终或以后一定要跟他结婚，但觉得现在的恋爱状态很鸡肋。能告诉我怎样做才是正确的么？

答：

 前半段似乎说的是，你虽然感激他，但是对他其实没什么感觉，其实并不在意他，甚至是高高在上的感觉，所以你会在不是大事的事情上去发火，内心里似乎是看看他是否可以接受，如果他可以接受，你的无名火是不是会慢慢越来越多呢？感觉会是这样的。

他没有接受你的发火，他虽然平静，但是表达了他的不满意，他觉得他付出了很多，但从你的发火可以看到，其实你是不在意他的，努力了那么长时间，没得到你的爱，他也许确实是累了，想尝试其他人恋爱了。

这个时候，你着急了，你才发现形势大变，急转直下，也许你现在知道，你是更依赖他的，而不是他求你跟他恋爱，你看到他的表现，你开始害怕担心，你感觉到他要离开，恋爱中的人，直接拒绝交流，确实是一个很不好的信号，你自己很清楚。其实你没有那么强势，虽然你会小事发火，你其实很依赖他，你是不想离开他的，还是想争取得到这份感情，虽然你是说这个恋爱状态很鸡肋，但是离开他，就连鸡肋都没有了，你需要抓住一份鸡肋。

你需要怎么抓住呢？他期待的是爱，你现在虽然害怕他离开你，但是你爱吃鸡肋吗？恐怕不是，他想找一个不是把他当鸡肋的女人，你可能需要学习去爱他，真正精神上的爱，了解他，理解他，尊重他，关心他的感受，表达你的感受和思考。尤其是从耐心去交流内心，但是也尊重他的选择，无论他做什么选择，你现在都要尊他，而不是他要选择其他人你就抓狂，你越是抓狂，他就越是确信他的离开是正确的。

你要怎么做呢？你首先是提醒自己，以前不够爱他，还没学会精神上的爱，所以现在有可能要失去他了，要接受这一点，做好接受的心理准备；其次是耐心下来，不指责不生气不抓狂，耐心地写信交流内心想法和反思，表达你的尊重，然后耐心等待，别追打电话，苦求归来。他不一定能回来，这是你要接受的结果，你以前不珍惜他的结果，但这是你能有机会让他回来的做法。

你现在可能很难做到，你对自己的内心性格还不了解，不清楚自己的感情价值观，没学会爱的能力，这是你需要做心理咨询来学习的。

www.zhonghuiyue.com

010-51260551

4006-170-138

QQ：159380

以你为本，阅读心灵，陪伴成长