现在有些人即使心理健康已经出现问题，也不愿去看郑州心理医生，因为在他们看来，看心理医生就意味着自己患上了精神病，会被他人耻笑。生活中有这样错误观念的人不可胜数。其实按道理来说，每一个人都需要看心理医生。

在心理咨询门诊，通常不把来就诊的人叫作“患者”，而称作“求助者”或“来访者”，由此可见，心理医生并不认为来心理门诊的是“病人”。心理医生的主要职责是帮助来访者解决心理问题，调整心理状态，也就是说，你并非一定要等到出现什么症状才来看心理医生。

在国外，工作压力大是人们看心理医生的首要目的，其次是情感障碍、性障碍、人格障碍和心理发育障碍。随着社会发展和生活节奏的加快，人们的心理压力越来越大，各种心理问题日益突出，心理医生要做的事情就是帮助人们舒缓心理压力，轻松生活并面对现实。

看过美国电视剧《成长的烦恼》的观众都会记得其中有趣的一幕：身为心理医生的父亲，有时候会和他的一位同行互相进行心理倾诉和心理治疗，这在美国是很常见的事情。所以，每个人都需要心理医生，而定期地去看心理医生，请他帮助你，将成为每个人未来生活的一部分。

其实，并不一定是有了“心理疾病”才去看心理医生，在你烦躁的时候、在你感到无助的时候、在你兴奋过度的时候、在你悲痛欲绝的时候，甚至在你还来不及察觉自己问题的时候，你都可以在心理医生那里有所收获，至少你要明白：到心理医生那里并不是去看病，而是做调整。

还有一些人不愿意去看郑州心理医生，是因为担心心理医生会把自己的秘密说出去。其实心理医生也是有职业操守的，他们可不会闲着没事乱嚼舌头。心理医生做心理咨询的一个重要原则就是对求助者的身份和资料严格保密，否则，不仅有违职业道德，还可能承担法律责任。

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