近日据吸脂科室不完全统计，选择在炎热夏季进行吸脂瘦身的朋友，很大部分是曾经减肥成功后的复胖人士，减肥其实不难，如何做好预防复胖工作便是肥胖者特别需要留意的地方。

据专家透露：成年人的脂肪量是恒定的，瘦身成功后的人们之所以会复胖，是因为这些脂肪细胞再次变大了，而数量并没有因此增加。所以吸脂瘦身并不是吸的越多就越好，爱美人士不可因盲目追求骨感而一味的要求增加吸脂量，在进行吸脂瘦身术前夕还需要与主治专家保持良好沟通，以便提高整个手术的安全性，人们想要拥有一个良好的瘦身效果，则需要在受术之后做好护理工作，所以今天在这里给大家介绍几种科学的护理方式。

穿紧身衣：术后需要穿着弹性紧身衣或绑上绷带，这样能够减少术后血肿。

不可沾水：术后一周内应尽量避免洗澡，以防导致伤口感染。

保持休息：术后初期会有肿胀及酸痛现象，这些均属正常，朋友们尽量保持休息状态即可。

需要忌口：术后我们需要尽量避免食用海鲜及辛辣食物，因为这些食物可能会引起伤口感染。建议大家多吃些含有蛋白质丰富的食物，如蛋类，牛奶等，因为这些食物中富含蛋白质，而且还需要多吃新鲜的瓜果与蔬菜。

适当按摩：术后一周可适当对吸脂部位做些推拿动作，这样能够去除肿胀感，还能使吸脂后的肌肉和皮肤得以均匀平滑，而且对瘦身更加有利。

以上的5种护理方法，能够帮助您吸脂后长期的保持匀称体态，当然吸脂术之后，切忌不可暴饮暴食哦！