“亚健康”是指机体虽无明显的疾病，但身体和精神上却出现不适感觉的一种生理状态，是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态。“亚健康”主要表现为疲乏无力，精神萎缩，心神不宁，腰背酸痛，头疼失眠等，但各种检查指标均在正常范围，临床上发现处于这种状态人群数量相当多，慢性疲劳综合症、神经衰弱、更年期综合症及重病、慢性病的恢复期等，均属于“亚健康”范畴。“亚健康”状态如不及时治疗极有可能发展为某些疾病。 

    临床观察证明，针灸配合拔罐刮痧对于消除"亚健康"状态疗效显著，经过治疗，能调节神经功能，改善大脑皮质兴奋----抑制过程，解除大脑的紧张和疲劳，改善血液循环，加速"体内垃圾"的排泄，促进消化吸收和营养代谢，缓解肌肉痉挛，消除肌肉疲劳,从而使人体增加抗病能力，促使"亚健康"向见看状态转变。总之， 针灸配合拔罐对消除疲劳，振奋精神，恢复体力，预防疾病，延缓衰老都有较好的效果。