地瓜与肉的传说

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分类: 家常饭菜 |
多人用这种瓜来炒肉片,由于地瓜很清脆,吃起来甜甜的,跟肉片一起炒后,口感吃起来就更香了。
原料:里脊肉地瓜青椒
配料:欠粉 盐酱油味精
做法:把里脊肉切成薄片,地瓜切成薄片,青椒切成大小基本相等的块,然后把切好的里脊肉用欠粉拌匀,锅里放油烧热,油温要高一些,这样肉片放进锅里的时候才不会沾锅。
待肉炒散变色后,放入地瓜片,青椒块一起翻炒,放盐,酱油,味精炒熟出锅
这道菜色泽亮丽,口感清脆,营养又比较丰富。
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