（8）培养孩子勇敢面对挫折的能力

挫折，简言之就是遇到困难和失败，挫折就是困难和失败在心理上的感受，当然这种感受是不好的，因为自己的需要得不到满足，或者难以得到满足。

人的一生会遇到很多困难和挫折，所以必须要让孩子成长为一个坚强的人。父母要知道，心理承受能力差的人，是很容易被困难打垮的，而一个坚强的人，往往可以在挫折中找到成功的途径。所以，为了孩子能够健康地成长，父母都要对孩子进行挫折教育，让孩子拥有勇敢、坚强的抗挫折的能力。

那么如何培养孩子的抗挫折能力呢？

首先，父母要树立挫折教育的意识。比如：许多父母认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。

其实，这种观念是错误的，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好处。父母应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力的好方法。

其次，为了培养孩子的抗挫折能力，父母要有意地给孩子设置一些挫折障碍，让孩子进行磨炼。对孩子来说，在成长的道路上难免要遇到困难和阻碍，如果孩子平时走惯了平坦路、听惯了顺耳话、做惯了顺心事，一旦他们遇到困难，就会不习惯，甚至会束手无策，情绪紧张，这样就容易导致失败。

父母还要知道，有很多孩子一旦遇到逆境，就容易产生消极反应，往往会垂头丧气，采取退避的方式。这时，父母就要积极鼓励孩子，帮助孩子勇敢面对挫折，向困难发起挑战。

比如：当孩子登山怕高、怕摔跤时，就应该鼓励孩子说：“别怕，你行的！”当孩子一次次战胜困难后，他们便会增添勇气，激起战胜困难的愿望，害怕的心理就会消失，自信心就会增强，抗挫折能力也就培养起来了。

（9）培养孩子学会自我激励

首先，父母要做到经常激励孩子。要知道孩子的不断进步有很多原因，但是父母的激励会起到重要的作用。父母对孩子的鼓励，可以帮助孩子开发智力，快速地成长。

父母对孩子的鼓励，也许只是一句话、一个眼神、一个不经意的动作，却可以唤起孩子良好情感的体验。孩子会把父母的鼓励转化为自己前进的动力，不断督促自己进步。

父母要学会悦纳自己的孩子，赏识孩子的每一点进步，这样孩子才会在父母的赏识中肯定自己的价值，发挥出自己的潜能，取得更加理想的成绩。

父母还要学会引导孩子，让孩子学会鼓励自己，要让孩子知道，求人不如求己，外人没有义务和责任一直给予自己鼓励和支持，重要的是要学会自我激励。

如果孩子学会了自我激励，当遇到困难和挫折时，就能够在没有外人鼓励的前提下，自觉抵制那些消极的影响和情绪，能够调动全身心的各种潜能，变得坚强和勇敢，克服困难继续前进。

此致

敬礼！

爱你们的宝贝

刘伯伟教授全科高效自主学习方法视频课程已在抖音@柏伟教育上线，欢迎大家观看！