报上这篇短文颇有针对性，现摘发给你们，供参考。

冬天别让宝宝伤热

冬天气候寒冷，家长生怕冻坏孩子，衣食住行处处保护过度，结果是物极必反，导致孩子伤热而影响健康。

哪些因素会使孩子伤热？

1、保暖过度。

2、偏食挑食。

3、缺乏活动。

这三个方面会妨碍孩子体内热量散发，以至蓄积在体内而发生伤热现象。

孩子伤热有哪些危害？

1、高热惊厥（俗称抽风）。

2、脱水热。由于孩子出汗过多，体内水分大量丢失而缺水，出现高烧、精神萎靡不振、哭闹烦躁、拒食等脱水热症状。

3、感染性疾病。主要是呼吸道感染、哮喘等。

4、蒙被过暖窒息综合症。孩子大汗淋漓，高烧，神志不清，两眼发直，四肢僵硬，反应迟钝或昏迷等。

如何预防孩子伤热？

1、保暖适度。既要防寒保暖，又要注意衣着不宜过厚，以免影响体内热量散发。

2、室内温湿度适宜。每天要定时开窗通风换气，保持空气新鲜。冬季，室温保持在18摄氏度、湿度保持在55%左右为宜。

3、合理喂养。从4个月开始添加辅食，如米汤、稀粥、新鲜的水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥、鱼肉泥等；教育孩子不偏食不挑食，粗细荤素都吃，更要常吃些新鲜素菜水果，营养均衡。

4、补充水分。每天要给孩子多喂几次白开水，每次50--100毫升。

5、常带孩子到户外活动。在树林、草地上跑跳玩耍，晒晒太阳。每天坚持活动半小时到一小时，可以有效地增强孩子的体质，有效地防止伤热，健康地度过三九严冬。