即日起开始连载北京美龄心理咨询中心首席咨询师韩美龄老师所著《青春秘事》一书（此书尚未公开出版）。 我们的目的在于总结十余年心理咨询经验，传播青春期性教育的基础知识——家庭和学校已经有意无意地忽略了这些，或者，他们也不知道从何做起。因此，这不仅仅是给年轻人看的，更希望能让孩子的父母看到，以期给大家一些帮助。

序言

    这是一本写给所有男孩女孩关于青春期的书。也是一本写给男孩女孩的妈妈和爸爸的书。
    希望父母与孩子一起读这本书。在这本书里的每个故事后面，我们都设计了父母与孩子一同讨论的有趣的话题和活动方案。在这本书里，我们主要探讨青春期那些让人迷惑、让人不敢向大人们请教、让人不知所措的私秘的事情:比如如何选择朋友？如何应对约会？如何处理与性相关的问题?如何谈恋爱？自己一生的爱人在哪里？如何确立生活价值和生活意义？如何管理自己的计划和时间？如何实现自己的梦想？这些问题你有，别人也有。年龄大一些的哥哥姐姐们经历过，父母们也都是从那个时期过来的。我们看一下别人的故事，问一问父母，想一想我们自己，我们就能作出适合我们的最佳选择。
    我年轻时就遇到过以上所列的所有的问题，让父母每天都为我捏着一把汗，把我看得很严，引起我很大的反感，与他们演足了叛逆的故事。如果那时候能像你们这样，有机会与父母一起阅读这类有意义又好看的书，在书中故事的引导下，能够自然大方地一起讨论那些不知如何开口的话题，就不至于让父母产生那么多的担忧和不良预想，从而给自己那么多的束缚，让自己感觉很不舒服。在青春期躁动与压抑中我或明或暗地与父母对抗，这样让自己吃了不少亏，甚至吃了亏也不知道，直到成年才明白。因为不明白，大人们也给我们讲不清楚，或不知道怎样讲，讲些什么，让自己走那么多傻乎乎的弯路。
    你说，你这不是在教育我们吗？和学校的老师、家里的父母是一样的。是啊，是在教育，但我的教育和你所反感的教育是不一样的。教育是教会并培育人，使人过得更健康更快乐，生活质量更高。在教育里会有适当的一些社会人文规则的束缚，但绝不是让人在教育里受到过多压抑和束缚。
    介绍一下我自己吧：我是一名职业心理咨询师。从一九九年至今，这些年中我一直对求助者提供个体咨询。所谓个体咨询是我们这个职业中的一种说法，指的是象在医院看病一样，一个人一个人地咨询。我们接受的个体咨询中总是青少年问题居多，许多十几岁二十一二岁的男孩女孩被父母牵了来作心理调整。那么他们都遇到了些什么问题呢，大都是本书中所列的青春期的那些话题。这些话题如果得不到合理的疏导并成长，它们会持续地在以后的生活中影响着你，让你做不成三好学生，让你找不到自己，让你感觉非常孤独，总之，让你吃尽苦头，甚至吃尽苦头都不知道。它们还会在以后你成年的时光里影响着你，让你不能体验幸福的感觉，不能享受生活。本书里面一些大姐大哥的故事会让你看到这个结果。
    在这本书里，我们将在一起探讨有关青春期的九部分内容，请千万不要轻易错过任何一部分哦，因为每一部分，都将是年轻人必须要经历的，每一部分都将影响着你人生的幸福与快乐。希望能够帮助你顺利地完成初中高中以及大学的课程，平稳地度过青春期，开始成人的学习和生活，这会使家长和你自己感到由衷地欣慰。
    你要祝贺有这么一个开诚布公讨论这些青春期话题的媒介物，祝贺有这么一本书让你认真系统地思考这些问题。看这本书的时候，请带着愉快的微笑。别不好意思，别在意父母怎么看你，他们也和你一样有过这样的时光呢。很有可能你会脸红那么一两次。不过，你看看你的父母，谈到这些问题时他们可能也会觉得有些尴尬。看这本书时，请诚实地回答那些让你觉得尴尬的问题。毋庸置疑，我也曾经有过青春期，我很清楚，这些令人尴尬的问题，对于一个男孩或者女孩意味着什么。那是如坐针毡的感觉，脸都红到了耳朵根，恨不得马上找个地缝钻进去，心里想，我可不想回答这个鬼问题。我也不想让妈妈知道，我更不想让爸爸知道我的想法。诚实一点，对爸爸妈妈敞开心扉，开诚布公地分享你的所思所想，这样做的结果，是你和爸爸妈妈能够达到一种前所未有的交流，建立亲密无间的关系。最重要的是，这样的沟通会帮助你顺利度过整个青春期。
    读这本书和父母讨论时，要求你和父母彼此倾听。不只是年轻人需要听父母的，同样，父母也应该听听儿女的。听听彼此从心底发出来的声音。看这本书的时候真的是再好不过的时候了，告诉爸爸妈妈一个关于你的故事，或你的同学的故事；爸爸妈妈同样告诉你一个关于他们自己的故事或他们成年人中的故事，当讨论过去以后，你们相互保守秘密。
    青春期是一段充满挑战的日子，最大的感受就是：改变。你的声音在变，你的身体在变，你的思维方式在变，甚至你的朋友也在变，你身边的一切都在悄无声息地变化。而这些变化将对你未来的生活产生极其深远的影响。
    青春期是一段充满诱惑和冲击的日子，青春期最大的诱惑和冲击是：性，爱情。这也是我们生命中最活跃也最隐密事情。举以下一些现象略观一二：
    一、小学高年级、中学、大学，为情死，为情退废的学生屡屡可见。不知情为何物，只教人糊涂相许。学业不管了，父母不想了，社会人际不顾了，自己做人的尊严与自由也不要了，抑郁、焦虑、躁狂，痛苦不堪。
    二、相当一部分十岁以上的孩子钻进网吧，开始看毛片了，不仅是男孩，也有女孩。
    三、很多大中学生认为谈恋爱有点性事就是一起玩玩，没有任何责任感，然而漫不经心过后，才发现自己在恋爱中受到伤害，找不到信任感、安全感，更找不到情感与心灵的归宿。
    四、80后青年在婚后三年中离婚率约为33%。
    五、把爱情看得无比美妙和圣洁，在恋爱中屡屡失望受伤，也屡屡伤害自已所爱的人，二十五岁后，反倒不会谈情说爱也不敢谈情说爱。恋爱成了走马灯，希望对方把自己当成唯一，稍有不如意，就扯断爱情。最终落得渴望爱情，为爱情狂，为爱情伤。
    六、同性关系一亲密，自己就认为自己是同性恋。中学和大学学校中同性恋、双性恋的数量在逐年迅速上升。
    七、中学生中流行的新说法是ABCDE，A是接吻，B是爱抚，C是性行为，D是怀孕，E是堕胎。
    在性和爱情的成长中认知不健全不合理的人，在性和爱情的体验方式﹑对象上出现偏差的人，无论他取得多大的成就，他的生活质量都不会高，他的人生都是孤苦凄凉的。因为，真正决定人们生活幸福感的是和谐美满的性、爱情和婚姻生活。
    在青春期的路上，有很多陷阱：同伴的压力、约会、性、色情资料、各种媒体、电影、音乐、电脑游戏、互联网、酒精、毒品。这么多陷阱分布在青春期的路上，而你又看不见前面的路上是什么，也没有探路的拐杖。然后更糟糕的是，你必须要穿过这条路，别无选择。在这条路上，攻击在所难免，诱惑常常存在，本书就是给你一个青春期的拐杖，帮助你避免攻击、屏蔽诱惑，顺利走过六七年青春期的重要人生路。
    每个人都要面对青春期的陷阱，是的，无一例外。就拿你父母来讲吧，他们也遭遇过这条危机四伏的路。青春期的陷阱可以致人于非命。同伴的压力、约会、性、色情资料等等，它会刺伤你、残害你，让你受损失，并且会留下伤痕伴随你的一生。本书中的这些故事会让你明白如何应对或绕过这些未来的陷阱，你只需要根据自己的信仰做出明智的选择。在这里，要让你了解未来的挑战，并提前做好思想准备，以便于你真正面对时，能够做出正确的行为来驾驭这一切。
    你的父母有责任引导你面对青春期带来的挑战。他们会在你困难的时候引导你化险为夷。你父母很可能是你最忠心的追随者，是为你高声喝彩的热情洋溢的拉拉队队长，也是你的无可推诿的主教练。他们甘心和你在一起，帮助你走过难关。

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