预防仍然是避免皮肤老化的关键。对抗皮肤光老化的最好方法（因接触过多日光造成的皮肤损伤）是保护自己。防晒霜是首选的武器，因为日光是造成皮肤老化的主要原因。

局部使用维甲酸

如果你的皮肤已经有日光损伤，有几种方法可供选择。最有效的方法是局部应用维甲酸。是不是每个人都适合使用维甲酸？回答是否定的。大部分人可以使用某种类型的维甲酸，它们可以改善皮肤的日光损伤，使异常生长的皮肤逆转，这些方面都有明确的效果。但皮肤非常敏感的人可能不能局部使用维甲酸。如果你有红斑痤疮（面部发红，小血管扩张，偶有炎性丘疹），你绝对不能局部使用维甲酸。

其它产品如局部使用维生素C可能有帮助。局部使用维生素C对皮肤的过度老化有效。

维甲酸怎样起作用

维甲酸是维生素A衍生的一种化学分子。可以口服，也可以局部使用。用于治疗牛皮癣和痤疮。通过与特殊的受体结合，然后再与DNA作用。这一过程产生新的分子，使皮肤改善。最常见的类维甲酸是维甲酸、他扎罗汀和阿达帕林。前两种最常用于治疗日光老化。

怎样使用维甲酸

局部使用维甲酸时，大部分人会感觉皮肤有轻度刺激，继续使用时逐渐消退。一般来说，皮肤的敏感程度越高，出现刺激反应的机会越大，因此，使用的间隙要加大（每周晚上使用两次），不需要造成明显的刺激，因为药物不是通过刺激来起作用的。

短期和长期效果

已经进行了许多研究，效果是肯定的。局部使用维甲酸既有短期效果，也有长期效果。

短期效果(使用时间短于6个月)包括:

· 皱纹改善

· 皮肤光泽改善

· 皮肤的平整度改善，治疗前皮肤损伤越明显，效果越明显，但治疗应该在皮肤严重损伤前开始。

维甲酸的长期效果（使用超过6个月）包括细小皱纹和皮肤质地改善，皮肤的色素异常恢复正常，一些早期的皮肤癌前病变逆转，皮肤的韧性增加。即使每天使用一次甚至每周使用3次，这种效果仍能保持。

预防仍然是保持皮肤年轻的最佳选择，但局部应用维甲酸是那些已经有皮肤老化人士的一种希望。