大Tina【MK私房菜之-蛋黄芥味沙律】
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…常常听到很多人会埋怨自家的沙拉吃起来会有腻腻的感觉




今天我要教一道非常有创意的沙拉
在保留了清爽口感的同时
还伴有清香芥末的过瘾
不辣鼻子也绝不油腻
经实践得出了“完美沙拉”的结论…你也试试吧…
这个是随时都可以做起来的小食
最近她晚上运动回来
就喜欢抱着它边看电视边吃
周末家里来客人的时候
它也是女孩子们的大爱
听到最多的就是
“一点也不腻”
一下子消灭了两盘呢
每次看着客人们吃的底儿朝天
我就很得意(笑)
要减肥的、要吃蔬菜的、嗜芥末的…
统统学起来吧
材料:虾仁10个,紫色圆白菜1/4个,黄瓜1个,圆生菜1/2个,某名菜1/2个;
沙拉酱汁:蛋黄酱4勺,芥末半勺,蜂蜜1少,盐;
(1)沙拉酱汁的调料都放在一个碗里搅拌一下,盐放一点即可(不放也无所谓);
(2)把虾仁放在碗里,倒入开水;

(3)所有的蔬菜洗干净之后,黄瓜切成片儿,紫色圆白菜切成条儿,圆生菜用手撕一下,某名菜尾部切断;

(4)大碗里放入所有的蔬菜和沙拉酱汁,搅拌一下;

(5)拌好了的沙拉装在盘子里,最上边用虾仁装饰一下,就完成了~
怎么样是不是特别简单
又色香味俱全

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