年级

七年级

学期

第二学期

课次

10

执教

单元

学习

目标

1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮等基本技术，提高控球能力和传接球、投篮的准确性，发展速度、灵敏与协调素质。

3、  2、通过简单、多样的篮球教学比赛，巩固与加强篮球基本技术的运用，激发主动参与体育健身的积极性，享受篮球运动的乐趣和魅力，养成自觉锻炼的行为习惯和能力。

3、增强同伴间的团结与协作，增强责任意识，培养尊重对手，公平竞争的优良品质。

学习

重点

难点

1、熟练掌握原地运球与行进间运球，原地投篮与行进间投篮的正确性和协调性。

2、培养合作竞争、抗挫折能力，建立和谐的人际关系。

课次

教学内容

学习目标

重点和难点

教学策略

一

1、  熟悉球性练习

2、  基本站立姿势、起动、侧身跑

3、  运球，传球基本技术

1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣。

2、改进与提高基本站立姿势、起动和侧身跑技术。

3、改进与提高原地双手胸前传接球技术，发学生的灵敏、协调素质。

1、  提高控球技术。

2、  基本站立姿势：屈膝降重心，体稍前倾，保持平衡。

3、起动：起动迅速，蹬地有力。

4、 侧身跑：人向前跑，侧身转头。

5、传球：肘不外张，要蹬、伸、翻、拨。接球：伸臂迎球、后引缓冲。

1、  球性练习：上抛球前击掌、持球各部位绕环练习。

2、  根据教师手势或信号做不同方向的基本站立姿势。由基本站立姿势，看信号起动。

3、  迎面传接球、三角传接球。

4、  “角篮球”比赛。

1、  3、迎面对传、三

二

1、  熟悉球性练习

2、  移动：变向变速跑

3、  原地双手胸前投篮

1、  通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。

2、  改进与提高变向变速跑技术。

3、  改进与提高原地双手胸前投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质。

1、  提高控球技术。

2、  变向第一步要斜向前，出步快，重心低，步子短促迅速。

3、  传球：肘不外张，要蹬、伸、翻、拨。接球：伸臂迎球、后引缓冲。

1、  球性练习：前后抛接球、持球各部位绕环练习。

2、  看信号做变速跑练习。绕障碍物的变向跑。综合练习：起动-侧身跑-变向变速跑。

3、  游戏：“抢断球”。

4、  “四角传球”。

三

1、  熟悉球性练习

2、  移动：滑步

3、  原地双手胸前传接球

1、  通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。

2、  改进与提高滑步技术。

3、  复习原地双手胸前传接球技术。

1、  提高控球技术。

2、  重心低，蹬有力，移动快，要平衡。

3、  蹬地伸臂、腕外翻、上下肢协调。

1、  球性练习：双手各部位抛接球练习。

2、  看手势做前、后、左、右滑步。做三角滑步。

3、  篮下投篮练习、游戏：“看谁投得准”。

4、  双手胸前传接球-左（右）滑步-原地双手胸前投篮。

四

1、  熟悉球性练习

2、  急停：一步急停、两步急停

3、  原地单手肩上投篮

1、  通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。

2、  体会与初步掌握急停动作。

3、  改进与提高原地单手肩上投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质。

1、  提高控球技术。

2、  降低重心，身体保持平衡。

3、  托球稳，指、腕控球，投篮时上下肢协调。

4、   

1、  球性练习：双手各部位抛接球练习。

2、  在走步或慢跑中，听信号做一步或两步急停。起动、急停接力赛。

3、  定点投篮（不同距离、不同角度）、投移动篮、比赛：“定时投中”或“定球投中”。

4、  双手胸前传接球-急停-原地单手肩上投篮。

五

1、  熟悉球性练习

2、  行进间单手肩上投篮

3、  “Z”形跑

1、  通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。

2、  改进与提高行进间运球、行进间单手肩上投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质，激发学生主动学习的积极性。

1、  提高控球技术。

2、  跨接步大、上步小而高、伸扣协调。

3、  注意节奏一大二小三高跳。

4、  移动快，侧蹬地有力。

1、  球性练习：手指间弹拨球、单手各种部位与方向的抛接球练习。

2、  绕篮球场“Z”形跑。综合练习：起动-急停-变向变速跑、后退跑。

3、  分小组篮下投篮练习：自投、自抢、自传后轮换练习。

4、  行进间单手肩上投篮。

六

1、  熟悉球性练习

2、移动步法的综合练习3、进一步掌握行进间肩上投篮技术

1、    通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。

2、    改进与提高已学过的脚步动作。

3、  3、进一步掌握行进间肩上投篮技术。完成自己运球投篮练习。

1、  提高控球技术。

2、  移动迅速，重心低，身体保持平衡。

3、  跨接步大、上步小而高、伸扣协调。

4、  注意节奏一大二小三高跳。

1、  球性练习：膝部绕环、抬腿绕环、胯下8字绕环。

2、  慢跑中，复习已学过的动作。移动步法接力赛。

3、  拍静止球练习。

4、  行进间单手肩上投篮完整练习

5、  游戏：运“干扰球”。

七

1、  熟悉球性练习

2、跨步

3、进一步提高行进间肩上投篮练习

1、  通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。

2、  学习跨步动作。

3、  复习改进行进间肩上投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质，激发学生主动学习的积极性。

1、  提高控球技术。

2、  屈膝蹬地重心低

3、  眼睛不看球的熟练运球能力。

4、  节奏明显，跳投空中停顿。

1、  球性练习：胯下前后抛接球、体侧单手左右抛接球。

2、  原地做徒手的前、后、左、右跨步练习。

3、  游戏：小组比投

4、  行进间单手肩上投篮完整练习。

八

1、  熟悉球性练习

2、  转身

3、  行进间运球，急停，投篮。

4、  1、通过球性练习，提高  控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。

5、  2、学习转身动作。

6、  3、学习行进间运球技术，进一步提高控球能力，发展学生的灵敏、协调素质。

1、提高控球技术。

2、  屈膝降重心，蹬地速转身，以前脚掌为轴。

3、  手法正确，能控球。

1、  球性练习：胯下运球、体侧前后推拉球。

2、  原地运球做转身练习。

3、  直线运球练习。

4、  “活动篮圈”比赛：利用双手胸前传接球、运球、运球急停急起等动作，将球投入活动篮圈内。

九

1、  熟悉球性练习

2、  后撤步

3、  行进间运球投篮。

4、  教学比赛

1、  通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。

2、  学习后撤步动作。

3、  改进与提高行进间运球技术，进一步提高控球能力，发展学生的灵敏、协调素质。

1、  提高控球技术。

2、  蹬地后撤快、重心稳。

3、  手法正确，能控球。

1、球性练习：胯下8字运球。

2、  两人一组，做行进间转身和后撤步练习。

3、  听信号，做行进间高低运球。

4、  绕圆圈接力。

5、  半场运球-行进间单手高手投篮。

十

1、  熟悉球性练习

2、  综合练习

3、  教学比赛

1、  通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。

2、  巩固已学动作技术。

3、  能运用已学过的基本技术，进行简单规则的教学比赛。

1、  提高控球技术。

2、  传接球动作协调合理，投篮正确。

3、  灵活运用已学技术的能力。

1、  球性练习：自主选择性学练。

2、  运球、行进间传接球、投篮的综合练习。

3、   “三对三”比赛。

安全保障

练习时，注意人球兼顾，保持合理的练习先后顺序。

比赛时，注意安全，利用规则合理冲撞。

评价

与

方法

行进间运球：动作正确，熟练，眼睛看前方。

行进间单手肩上投篮：跨步接球，一大二小三高跳的节奏，空中停顿投篮熟练。

赛场评定：充分表现在“竞争”与“协作”两方面。