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早产儿的健康身体是这样炼成的

(2011-09-29 23:29:09)
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39个月17天

 生命在于运动

早产儿的健康身体是这样炼成的

   由于破洋的原因,妞不得不提早27天与我们团聚。妞的到来给我们平静的生活带来了无限的欢乐,但由于早产儿再加属于过敏性体质的妞让我们在扶养上加大了一定的难度;有时只知道睡而不知道吃的妞也会让我们急得如热锅上的蚂蚁。那总得把压力变为动力吧!所以,在妞出生后的第一件侧重任务就是,先磨炼妞的健康身体,哈哈,身体是革命的本钱嘛。为了能实现这个目标,外婆可谓是绞尽脑汁,奶奶可谓是全力以赴。经过俩老的共同奋斗,这三年多来,到目前为止,妞真的炼成了一幅健康的身子骨。三年多来,很少生病,就连感冒小病也不常见;三年来多,只挂过两次点滴,其中一次还是因为我的麻痹大意而致。

    饮食方面

   母乳喂养坚持到十一个月后,就顺利断奶。但自从妞开始添加辅食时,我们自制辅食,换着给妞品尝。自从妞上桌吃饭起,就与我们同锅菜同锅饭,外婆没有给她另起小灶,只是把我们原先的口味偏向了妞。外婆开始省精少盐了,味精不放了,盐改用为竹盐,油少放了,菜的味道变淡了,饭烧得稀了,记得曾经有一段时间我们是天天喝稀饭。在饭桌上,我们也做好榜样作用,只要外婆烧的菜我们是只只都吃,只只都光,而且口口吃得津津有味。同时,还经常鼓励妞去品尝各种种类的菜肴,因为我们深刻理解“药补不如食补。”通过菜内的各种元素来增强体能是最佳的“补品”。所以,现在的妞不存在偏食的现象,什么都吃,什么都爱吃,而且只要见她吃饭保能增加你的食欲,以至于我们称她为“菜肴垃圾箱”,什么都爱往嘴上送。

    着衣方面

    自从妞出生后,外婆就定下一个原则,“保证双手暖和的前提下不要捂得太多”,因为捂得越多越容易捂出病来。”以前,不理解外婆所定的原则,总怕妞儿穿得太少,但现在回过头来想想还真有道理。如果捂得多,孩子一动一热一出汗,再加风一吹,一受凉,这是最容易感冒的现象。而且一感冒抵抗力一下降,又可让病魔有机可趁。所以,在婴儿时期,我们给妞着衣的数量最多比我们多一件;在幼儿时期,基本与我们着衣数量一致。另外,晚上盖被也一样,够了就行,千万不要担心孩子受凉,从小穿少,盖少,长期以来自然就会形成超强的抵寒能力。现在的妞,在夏天时,把空调调到27度,根本不需要盖毛巾被,最多就是抱着毛巾被大睡。现在这个杭城的秋季,也是一样,穿着背心穿着短裤,“大”字摆,呼呼大睡。到了凌晨,最多自己动手把一个被角盖在自己的小肚上。

    室外活动方面

    人的生命在于运动,适当的运动也可以加强身体素质。自从妞开始蹒跚学步起的一刻,我们就丢弃了小推车,让妞儿完全处于自由的环境中。每天上午,奶奶会带着妞去运河边的公园里吸收新鲜空气,让妞儿去自由快乐的奔跑,摔跤,大胆放手让妞去实练她的小腿小胳膊,为磨炼健康的身子骨打下坚实的运动基础。通过运动,同时也加大了妞的胃口。现在的妞,已把运河边上的所有运动器械都玩得相当的溜。

    旅游生涯方面

    带孩子旅游既可以锻炼孩子的意志,又可以强身健体。因为,当旅游在外时会遇到很多想象不到的问题和困难,这从中也需要我们共同去克服。同时,旅游在外必然涉及要走不少的路,这对孩子的意志来说是一种锻炼,对孩子的强身健体来说一次机会。所以,在妞23个月时,我就大胆得带着她去日本玩了一个星期;在妞32个月时,坐了十一个小时,途中转机了一次机,飞到迪拜疯玩了半个月。曾经在出发前有过担心过妞身体的适应能力,但等旅途结束后,看着适应能力超强的妞,感觉自己有时的担心是多余的,而且充分证明,通过一次次的游玩生涯,使妞的身体进一步强壮。

辅助食物

风雨无阻,每天一个白煮蛋;每天通过水果换着给妞补充各种维生素;在妞2周岁时,考虑到妞带入集体生活的时间进入倒计,为了能增加妞的抵抗能力在表姐的建议下,给妞吃上了维生素软糖,每天两颗,一直吃了一年多,到目前为止还在食用。平时,发现妞有感冒的前兆时,我会及时给妞喝半片水冲的维C泡腾片,加上妞长期磨炼的抵抗力量,效果确实也很明显。(声明,我并不是在做广告,而是根据实际情况进行阐述。

    到目前为止,早产妞的身子骨应还算可以,还对得起外婆奶奶付出的心血,但今后我们还当小狗小猫养,不养精不养细,一直走粗养线路,可是这粗养的道路对我们来说任重而道远。

 

把一年玩15次的爱乐游卡总算给刷完了。

早产儿的健康身体是这样炼成的

经过装修后的爱乐游又多了一些运动项目,再次吸引妞的玩兴。

建议我再帮她续一张,冬天可以去那运动运动。
早产儿的健康身体是这样炼成的

早产儿的健康身体是这样炼成的

我是小小飞行员
早产儿的健康身体是这样炼成的

 有序排队,耐心等待玩秋千。

早产儿的健康身体是这样炼成的

等待的姿势可谓是千姿百态
早产儿的健康身体是这样炼成的


早产儿的健康身体是这样炼成的

早产儿的健康身体是这样炼成的


早产儿的健康身体是这样炼成的


早产儿的健康身体是这样炼成的

 

荡起来了!我是一只快乐的小飞鸟。
早产儿的健康身体是这样炼成的

 

 

早产儿的健康身体是这样炼成的

 

早产儿的健康身体是这样炼成的


早产儿的健康身体是这样炼成的

早产儿的健康身体是这样炼成的

早产儿的健康身体是这样炼成的

早产儿的健康身体是这样炼成的

早产儿的健康身体是这样炼成的

早产儿的健康身体是这样炼成的

     明天下午,接上妞后我们就要开往老家了,4号要参加一场婚礼,妞又被聘请去当小花童,5号回杭;6号再赴一场婚姻,7号调整一下,准备8号继续革命。祝大家国庆节快乐!

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