加载中…百科全说之巴德维血液排毒法（王明勇）-- 宅妇整理版
(2011-01-05 09:25:03)
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巴德维反式脂肪自制酸奶排毒法亚麻籽油健康 |
分类： Health |
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巴德维血液排毒法--王明勇（20101130） |
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| 人体哪里最需要排毒？----血液！血液里的毒素产生主要是饮食中的不健康部分，对血液健康威胁最大的就是油。 | |
| 问题油的分类：氧化油和氢化油（反式脂肪）。最差的油是氢化油（反式脂肪，把氢气打入植物油，让其不易腐败，香味口感可比动物油）。反式脂肪常用于糕点、奶油、奶茶、奶精等食品中。一天最多不要食用超过2克反式脂肪，它不能被人体吸收和代谢。越天然的油是最健康的油。 | |
| 油可以“杀人”，也可以“救人”。 | |
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巴德维独门配方 |
1、有机亚麻籽油（植物性鱼油）15毫升 |
| 2、无糖自制酸奶200毫升 | |
| 3、把15毫升亚麻籽油与200毫升无糖自制酸奶混合在一起。 | |
| 4、可加入水果丁、麦片、谷物等适当调味，作为日常早餐食用。 | |
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自制酸奶方法 |
鲜奶500毫升或自榨滤渣豆浆500毫升，或混合在一起，温热后加入一小勺益生菌粉（乳酸菌粉）或原味无糖酸奶，搅拌均匀后放在保温瓶里，一起发酵成酸奶。无糖酸奶加入益生菌后需要放置常温下发酵8-12小时即可。 |
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功效 |
1、针对“三高”人群的“好油”疗法，用油可以溶解体内的脂溶性毒素，可以将血液里的坏油代谢出来。 |
| 2、可以治疗天然的不孕症。卵子中的油脂品质不好，就会与精子的引力不够，易造成不孕。巴德维的配方就是用好的油加好的蛋白质来治疗天然不孕症。 | |
| 3、防癌抗癌。吃进不好的油会把体内细胞包裹住，利于癌细胞的滋生，巴德维的配方可以代谢体内不好的油，让细胞恢复氧气。 | |
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注意事项 |
1、在进行血液排毒的过程中一定要阻断摄入有反式脂肪酸的食物。 |
| 2、在配方里加入新鲜的蔬菜水果，不仅增加营养，还可以让排毒效果更好。 | |
| 3、如果天冷或从冰箱中取出，可以先隔水温热后再食用。 | |
| 4、癌症病人可以再饭前食用巴德维酸奶，一天1-3次，最好三餐前服用。 | |
| 5、空腹喝酸奶不会对胃不好，反而是保护胃粘膜。 | |
| 6、做好的配方酸奶可以再冰箱中保存2-3个星期，要根据家庭人数和食用频率来制作配方酸奶，保存不超过3周。 | |
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